新北市林口國民運動中心陪你一起爆汗燃脂,享瘦健康好身材

中央社/
5 年前

新北市林口國民運動中心陪你一起爆汗燃脂,享瘦健康好身材

(中央社訊息服務20210513 09:23:32)夏天快到了,是否迫不及待穿上美美的泳裝、換上帥氣的海灘褲去海邊大秀好身材呢?但是低頭看著被珍奶、排骨便當、久坐所養出來的小肚肚、甩不開的蝴蝶袖、拍照藏不住的大腿與臀部,真的很想拋棄這些損友呀!

新北市林口國民運動中心以多樣化的運動研習課程,讓你運動不孤單、身材不走樣,運動項目多元豐富,單堂、單月隨你挑選,絕對能滿足您各種需求,協助你重塑身材,成為健康的好朋友。有利用懸吊器材雕塑全身肌群的【TRX團體班】,放鬆心靈與柔軟肢體的【瑜珈系列】,跟著音樂的節奏一起飆汗的【有氧系列】,結合肌力與戰鬥力的【武術系列】,享受揮拍與追求極速球速的【羽球教學】,還有自行車族與新手們燃燒脂肪的最愛【飛輪系列】與感受兩個自己對打的【壁球教學】。

另外也推出專屬小朋友的【幼兒/兒童系列】課程,有帥氣的劍道、優美的幼兒芭蕾、訓練全身協調性的幼兒足球與幼兒籃球,以及增強體能又能防身的跆拳道與兒童體能,還有專為兒童開設的兒童壁球,讓孩子除了在家滑手機之外,還有更好的選擇。

上述各種多元化的課程是不是很心動呢?各項課程名額有限,歡迎想運動健身的朋友們,手刀報名!欲知更多運動及課程訊息,請至新北市林口國民運動中心官網查詢。官方網站https://lkcsc.cyc.org.tw/新北市林口國民運動中心官方臉書https://www.facebook.com/cyclkcsc/,或電洽:(02)2602-9092,將有專人為您服務!

訊息來源:社團法人中國青年救國團

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