眼睛疾病因為智慧型手機等3C產品問世而越來越年輕化，除了急性發炎或是受傷，不然眼睛健康惡化通常沒有太大的眼部症狀。中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山表示，其實可以透過一些小症狀，如眼屎多、痠痛、畏光等，來發覺眼睛可能出問題，並提醒民眾及早發現、及時治療，才是防止眼睛病變的最佳方法。
眼部症狀1：眼睛紅癢
若眼睛發癢、眼皮及結膜紅腫或是有眼部灼熱感、水樣分泌物增加，正是過敏性結膜炎的表徵。配戴隱形眼鏡者，應暫時停止使用，以免症狀加重。另外，可採局部冷敷或冰敷方式，舒緩眼睛腫脹、發癢的不適感，但千萬別自行購買眼藥水，應至眼科檢查並諮詢專業醫師。
症狀2：眼屎過多
由於眼睛是唯一直接接觸外界的黏膜組織，當眼睛發炎時，眼睛就會產生分泌物，因此當眼屎大量增加，就是眼睛生病的警訊。若是一天必須清理多次眼屎、眼屎變成濃稠黃綠色或是半透明黏液，甚至量多到擠滿眼角或黏住眼皮、睫毛的話，就可能是急性發炎的眼部病變。
症狀3：眼睛痠痛
當眼睛出現痠、麻、脹、痛等不適感，代表眼睛負擔過重，睫狀肌在發出求救訊息。大多是用眼時間過度，造成眼睛肌肉的僵硬，特別是要控制看3C產品的時間，強制自己每專注看30分鐘就要休息10分鐘，才不會造成眼睛過度疲勞。
症狀4：突然畏光、視力模糊
「畏光」是指眼睛在普通光度下也會覺得不適。最常造成眼睛畏光的原因是眼睛前段的炎症反應，包括角膜炎、角膜異物、角膜破皮及角膜潰瘍等。一旦出現這類炎症的眼疾，要迅速至眼科求診，適度治療後，即可改善畏光情形。此外，乾眼症或黃斑部葉黃素不足也會怕光。
症狀5：視野缺損
所謂視野缺損，就是看東西時好像有陰影擋住視線或是某個角落看不清楚，這是一種非常嚴重的病症，可能是視網膜剝離、青光眼等眼部疾病導致，若還不馬上處理，嚴重恐怕會造成像失明這樣無法挽回的視力傷害。建議大家平時可以遮住單眼做自我檢測，比較兩眼的視野範圍是否有差異，有助於提早發現這類嚴重的病變。
症狀6：影像扭曲
「影像扭曲」是指看東西會變形，把直線看成曲線或線條中斷的情況，這是視網膜黃斑部產生病症的表徵。許多病患常常不自覺，建議民眾平時可以將牆上磁磚、象棋棋盤、排好的麻將或方格子作業簿拿來自我檢測，如果發現方格的線條有扭曲、變形、黑影或線條中斷的現象，需立刻就醫。
療日子小叮嚀：
眼睛保養需從小地方開始著手，不妨留意一下自己是否有上述眼部症狀。編輯也提醒大家千萬要記得以下事項。
- 切勿自己買成藥治療，定期至眼科檢查追蹤，諮詢專業的眼科醫師。
- 透過日常的眼睛保養，適度的讓眼睛休息。
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(本文轉載護眼達人陳瑩山醫師，原文標題為：眼屎摳不完、怕陽光 6大症狀告訴你...眼睛快生病了)
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