補充維生素D真能對抗新冠肺炎？

新星聞狂報／台北報導

網路上許多留言傳說補充維生素D能夠治療新冠肺炎，這是真的嗎？
維生素D又被稱為「陽光維生素」，因為它是人體唯一通過皮膚日照所產生的營養素。維生素D進入人體後能夠幫助身體吸收鈣、磷酸鹽，這些都是維持健康牙齒、肌肉和骨骼的營養素。而且維生素D有助於調節免疫系統，這令疫情中的人們似乎看見得救的曙光。
專家表示，維生素D不足會導致免疫力下降，容易得到呼吸系統疾病、流感和感冒等，但是目前卻沒有證據顯示維生素D能夠治療新冠肺炎。不過適度補充維生素D對於身體是有好處的，能夠使骨骼強壯，提升免疫力。
要如何補充維生素D呢？除了充足的日曬之外，有些肉類食品中也含有維生素D，像是油性魚、紅肉、蛋黃以及奶製品。