有些年長者不願正視高血壓問題，是怕自己一輩子都得吃高血壓藥！有些患者更突發奇想，乾脆一天吃藥、一天不吃藥，間隔著一天吃似乎沒有影響！但看在心臟科醫師眼中真的是捏把冷汗，醫師解釋：「沒有規律的吃會造成血壓忽高忽低，研究發現這樣反而增加腦中風的風險。」
高血壓藥少吃一天不會怎麼樣？錯！
「醫師！我最近的血壓藥都隔天吃，覺得不錯耶！」宇平診所院長、心臟科醫師劉中平聽到患者這樣一說，深深皺起眉頭。雖然臨床上遇到不只一位患者這麼做，常常患者似乎都有誤解，好像高血壓藥一天不吃不會怎麼樣。
事實上，劉中平解釋：「早期的血壓藥一天要吃三到四次，後來變成一天兩次，這幾年才開始有了一天只要吃一次的『長效降壓藥物』，但是兩天吃一次甚至一個禮拜吃ㄧ次血壓藥還沒有研發出來。」這樣高血壓藥物的發展也已經過了50年的歷程。
沒吃藥讓血壓波動更大！血管受傷更加嚴重
只是一天不吃真的會有這麼大的影響嗎？首先必須先瞭解到，血壓對人體的危害主要就是太高壓力會造成「血管璧硬化」，之後會造成血液不暢通，影響到腦部和心臟的功能，發生高血壓性老年痴呆症或是心臟衰竭，甚至發生急性腦中風和心肌梗塞的危險狀況。
所以「降血壓藥物」的目的就是促進血管擴張或是調整內分泌系統，達到血壓下降的效果，保護我們的心血管系統，避免受到高壓的傷害。
劉中平強調：「但是如果血壓藥物是一天吃一天沒吃的話，就會造成血壓忽高忽低，有吃的那天血壓特別低，沒吃那天血壓特別高，反而造成血壓的波動更厲害，讓血管受傷更加嚴重。」在10年前就有研究報告指出，把本來應該每天吃的血壓藥改成隔天吃的話，反而造成腦中風的機會上升。
血壓忽高忽低易彈性疲乏！更容易造成危險
其實我們可以把人體的血管想像成家中的水管一樣，裡面壓力太高就容易管璧脆化爆裂，但是如果裡面壓力忽高忽低，也一樣會造成彈性疲乏，反而更容易造成危險。
往往民眾會想要間隔著時間服藥，通常都是擔心「藥物副作用」，劉中平說：「其實現在的藥物都非常先進，如果血壓藥物不是太多種，幾乎不太可能會傷害到肝臟、腎臟功能。」尤其是每天吃藥和隔天吃藥的身體代謝量是差不多的，並不會因為一天吃一天不吃而減少身體負擔，反而造成身體的危害。
最重要的應該是減少鹽分的攝取、減輕體重，規律運動，透過非藥物的方式來降低血壓，這樣才能夠真正的不靠藥物來控制。劉中平提到：「 如果血壓降低了，當然可以減少藥物的使用。 特別是如果減量的話，建議是每天的藥量往下減少， 例如每天兩顆改成一顆，而不是把藥隔天吃。」
文、王芊淩／圖、何宜庭
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