你總是習慣壓抑自己的情緒嗎？又或者有許多難言之隱？透過一場多媒體裝置作品展，也許我們會有所反思，有所感觸。
每一個人都有自己的人生劇本，但是你有說不出口的情節嗎？每一個人都扮演著不同的角色。然而撇開自己所扮演的角色，你，還知道自己是誰嗎？還記得上一次和自己的對話是幾時嗎？
2021年3月7日，「ThisConnect: Threading World」在新加坡慈濟人文青年中心舉行推介禮。「ThisConnect: Threading World」展出藝術二人組Hunny & Lummy多媒體裝置作品，讓觀者看到被攝者的內心故事以及各種難以傾訴的傷痛和脆弱等；展覽期間人文青年中心也將舉辦Masks of Singapore工作坊，讓參與者透過面具製作，與自己展開一場心靈的對話，重新認識自己。
「社會各個階層人士分享自己的人生故事，然後在聆聽別人故事的時候做到反思。如果今天你也遇到人生的難題，沒有關係，你並不孤單，我們一起去面對它，我們一起走過去。」青年中心經理林杏純分享「ThisConnect：Threading World」多媒體裝置作品讓與會者透過展覽看到被攝者的「問題」，從而反思自己與這些人事物的關係，藉此重新調整心態和情緒。
繼上個月與銀絲帶組織（Silver Ribbon）簽署諒解備忘錄，攜手為居民提供免費心理輔導服務後，新加坡慈濟人文青年中心再次「跨入」心理健康領域。林杏純透露，青年中心希望更全面和積極地推動心理健康觀念，為此除了有專業的輔導諮詢服務，接下來也會舉辦各項促進心理健康的活動，藉此提高國人心理健康問題的意識，防患於未然。
新加坡照顧者聯盟（Caregivers Alliance）外展經理陳美葉受邀出席此次活動推介禮，她透過影像作品看到兩個互不相識的年輕人緊握雙手，分享內心話的過程而為之感動，「兩個陌生人可以很坦誠地跟彼此述說自己的心情，以及不是很愉快的情緒，我覺得需要很大很大的勇氣。當我們把不正面的情緒發洩出來的時候，我們會比較輕鬆一點，反之，如果長期壓抑，則會對自己造成不必要的傷害。」
她直言東方社會不善於表達情緒和情感，為此無形中就會產生壓抑之感，加上根深蒂固的社會價值觀念，讓多數人羞於在他人面前表現脆弱。然而只要有抒發情緒的平臺或管道，大家就有機會分享自己的負面情緒或一直困擾自己許久的事情。「對我們（觀者）來說也許是一件很小的事情，對於他們則是影響他們很多年，所以當他們講出來的時候，我覺得可以幫助他們療愈以及慢慢地放下，這也是他們成長的一個過程。」 
「傷心的時候就哭，哭都還沒哭完就停了，因為有人會給你一張紙巾叫你不要哭！」「如果你哭就是太弱了！所以我們要堅持，我們要變強！」藝術家韓明光（Hunny）幽默地說了兩句話揭示主流文化和價值觀使然，大多數人被教育要堅強懂事，卻沒被教導如何釋放自己的眼淚和重視自己的情緒感受。
「往內看！」他邊說邊將雙手指向內心，殷殷期盼大家「由外轉內」，往回頭觀照自身的內心世界，這也是「ThisConnect: Threading World」系列活動所要傳遞的訊息。
撰文/彭潤萍；攝影/曾美珍王英傑