戴口罩這件事，自從新冠肺炎疫情爆發以來，已經成為大家生活中的必備物品，就是為了不讓自己及旁人被感染。但戴口罩總會帶來悶熱感和呼吸不順的感受，有時連大人都不太能忍受，更何況是小孩，幾乎每位媽媽都為了讓孩子戴上口罩，每天都上演著你追我跑的情形！
給孩子多一層的保護
從去年 12 月開始啟動防疫秋冬專案後，全台灣各地嚴格執行進出「醫療照護、大眾運輸、生活消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀、洽公」等 8 大類場所時，一定要配戴口罩的措施。再加上近期本土案例又出現，再次讓「戴口罩、勤洗手」成為日常中最重要的事。
於是近期在 PTT 的「 BabyMother」板上，媽媽們非常熱烈地在討論「該如何訓練孩子願意戴口罩」的問題，就有一名媽媽分享到，自己的先生是小兒科醫師，非常注重孩子出門時的健康防護，所以在小孩 3 ~ 4 個月大時會帶出門時，就開始給他戴口罩，一但孩子抓掉時，負責揹著他的大人就會立刻轉身回家，同時告訴孩子「不戴口罩就回家」的話語，媽媽表示雖然孩子聽不懂內容，但是幾次下來孩子會感受到這樣的行為是不行的，也懂了「把口罩抓掉就不能出門的」的意思。
這位媽媽也表示，因為小孩的鼻梁比較平，所以在平面口罩時容易遮住孩子視線，導致他們會一直去抓，但換成立體口罩戴就沒事了，而且同時給孩子吸奶嘴，也比較容易讓孩子戴著住喔！
馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧在《親子天下》的報導中也曾表示，他建議 6 個月以下的小小孩不建議帶口罩，至少要等到他們會扯口罩時再戴會比較安全。不過病菌總藏在肉眼看不見的飛沫和空氣裡，身為非常在乎孩子健康的父母們，總是希望孩子多戴一層口罩配戴，就能多一層保護，所以會很積極的想讓小小孩戴口罩，如果想要提前訓練小小孩戴口罩的話，請各位父母一定隨時觀察孩子的使用情形，而且請避免是在孩子睡著時使用，以避免意外的發生。
訓練孩子戴口罩的5種方法
除以上方法之外，以下也整理出網路上其他媽媽們所分享的訓練方法，希望提供正在苦惱的媽媽們來教導孩子，和寶貝們一起防疫大作戰：
1. 說明「口罩」的用處及配戴原因
基本上 1 歲以上的孩子已經開始理解父母所說的話，所以訓練的第一步就是教他們認識口罩，並且戴口罩可以帶來的好處有哪些，當然這樣的教導會需要重覆多遍，經過一段時間其實小孩其實會懂的，甚至也可以在與孩子聊天的過程中，向他們說「因為有口罩讓我們不容易生病，所以要謝謝口罩」等的話語。
2. 讓孩子自己挑花色
現在許多口罩的花色都做得非常漂亮，而且也都有知名的卡通人物做結合，如果剛好又是孩子喜歡的圖案，就會比較願意戴著它，展現給周圍的人看。雖然這一招對於小小孩比較沒有反應，但是對大一點的幼兒，可以搭配了角色扮演來進行，例如鋼鐵人、蜘蛛人正在出任務拯救世界，一脫下口罩就會被壞人識破等情境，都有助孩子增加戴口罩的意願。
3. 分散注意力
最有用的方法就是讓孩子邊戴口罩邊吸奶嘴，但是也有媽媽分享說差不多 30 分鐘後孩子會開始流口水，就會需要更換口罩，所以如果只是在家附近走動的話，就可以多買幾個布口罩來訓練孩子，更有媽媽加碼分享要買「立體式」的，孩子會比較願意配戴。
4. 不吝嗇稱讚小孩
畢竟孩子們有很需要成就感，所以在孩子願意配戴時，請各位父母要記得多多稱讚、大力稱讚，讓他們覺得自己做對了。
5. 以身作則
因為小孩都會看父母親怎麼做，而且一歲之後他們也非常喜歡模仿大人，所以各位爸爸媽媽可以抓住這一點，讓他們和爸爸媽媽做一樣的事，然後適時地稱讚他們，也能起到不錯的作用喔！
不過也如版上的媽媽們分享，要一時半刻讓小小孩乖乖地戴口罩，是一件挑戰很大的事情，大部分孩子們還是會不賞臉的不配合，如果孩子真的戴不住，就還是別勉強他們，以免造成反效果。若真的要外出至公共場所，可以在嬰兒車上罩一層透明墊，減少孩子暴露在外面世界的病菌中，並且也要時常清潔消毒喔！
文 / 彭幸茹 圖 / 蘇鈺婷
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