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世界心理健康日 桃市生命線協會籲重視青少年自殺預防及心理健康

大成報/ 2020.10.08 12:59
新聞圖片【大成報記者袁慧心/桃園報導】
當成人世界為了提升孩子的學習成效及少子化問題傷透腦筋時,您知道青年學子快樂嗎?從衛生福利部公布的數據來看,青少年族群(15-19歲)自殺死亡率連續20年攀升,2019年更創新高,共有257位青年喪失寶貴的生命;桃園市也有830名青少年因自殺而被通報,80名青少年死亡,青少年自殺預防與心理健康促進確實刻不容緩。向來以自殺防治工作為服務宗旨的桃園市生命線,面對日趨嚴重的青少年心理健康問題,特此呼應世界衛生組織(WHO)10月10日世界心理健康日,呼籲大家共同重視青少年自殺預防及心理健康工作。

桃園市生命線於108年的1995專線及求助信件統計中發現,雖然青少年並非本會最主要的求助對象,但是青少年的求助者仍有1632(專線1324;信件308)人次。求助的議題主要是以「精神情緒」、「家庭因素」與「感情/人際因素」為前三項。由此可見精神情緒因素正悄悄地影響著我們的青少年世代的心理健康。同時透過相關的活動我們也收集到國中學生感到壓力主要來自於為學業(37%)、家庭(12%)、與自我認同(11%)。所以青少年除了面臨青春期的身心快速變化之外,環境中的壓力源也是造成青少年不快樂的關鍵。

桃園市生命線協會今年暑假結合衛政、教育與社區團體(新橋扶輪社),試驗性地規劃一套針對青少年的「情緒教育」宣導活動─夏季新番‧青春之旅。利用體驗、互動形式的真人RPG(角色扮演),將電動手遊搬至校園,以活潑生動的體驗教育進行情緒教育;對學校教職人員,透過教育研習提升教師自殺防治知能,強化校園求助網絡。

「情緒不鎖碼,青春不迷航!」桃園市生命線理事長郭國卿呼籲,各項數據都嚴峻地指出青少年現有的心理健康風險,對於新世代的新需求,社會需要有新的觀點與做法呼應。期盼父母、學校、社區、政府,能夠合作成為一個青少年心理健康的保衛隊,陪伴青少年,在這一個混亂、不安、變動的年紀,找到適合他們的管道與方式,健康成長,體悟生命價值!

桃園生命線歷年來的來電者大多以30歲~40歲居多,希望未來能將1995生命線專業資源介紹給青少年,在有需要的時候生命線都將提供即時的支持與幫助。

★自殺警語:提醒您珍惜生命,自殺不能解決問題,給自己機會,生命一定可以找到出路。若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」、張老師服務專線「1980」或衛福部安心專線「1925」。

(圖/面對日趨嚴重的青少年心理健康問題,呼應世界衛生組織(WHO)10月10日世界心理健康日,桃園生命線呼籲大家共同重視青少年自殺預防及心理健康工作。)新聞圖片

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