【講座】自律神經失調有救了！中醫教你啟動自癒力 甩開壓力睡好覺
華人健康網/記者黃曼瑩／台北報導
6 年前
平時工作壓力山大，經常出現疲勞、頭痛、失眠、心悸等症狀，卻一直找不出原因，吃藥沒改善，小心可能是自律神經失調惹禍！其實，中醫調理自律神經失調嘛有效，而且非常實用！
《華人健康網》即將在10月8日周四舉辦「健康小學堂」講座，特別邀請到台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰中醫師，教你自我調節從「頭」開始，包括按摩頭骨、胸骨、養好骨盆，並且適度按摩人體五個窩，以及鍛鍊正氣操，就能輕鬆擺脫壓力、助好眠，遠離自律神經失調的糾纏！
★名額有限，歡迎大家踴躍報名參加，來聽聽周宗翰中醫師教你輕鬆對抗自律神經失調的秘訣！
●「自律神經失調有救了！中醫教你啟動自癒力，甩開壓力睡好覺」講座
活動時間：109年10月8日周四下午2:00~3:00。
活動地點：台北市忠孝東路四段285號7樓
活動辦法：即日起請立即至報名網頁報名，活動報名時間即日起至2020年10月7日止。
主辦單位：華人健康網。
報名網址：報名請按這裡
文章連結 http://www.top1health.com/Article/135/82947
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