性愛的好處數不完！而適度的SM也能幫大腦「排毒」！做愛能促進快樂荷爾蒙分泌，包括多巴胺、血清素、催產素和腦內啡，讓兩性達到緩解壓力、快樂興奮的好處。另外，嘗試SM也是性愛的一環，尤其更添加遊戲的張力，有助於刺激大腦，也是快樂歡愉的泉源。但是，在SM的情慾性幻想中，到底你是肉食男S？還是帶刺玫瑰M？不妨透過簡單的心理測驗，來揭開自己的內心世界！
在華人健康網與妞新聞合製的影音節目《半夜不睡覺》中，台灣大學醫學院生理研究所醫學碩士魏兆玟，將為大家帶來SM的一場奇幻之旅。並且要帶著大家進行一項超級準的心理測驗，讓兩人更加認識彼此，有助於進行SM的過程配合度提升，還能蹦出新火花！
安全的SM行為下，能達到與性愛一樣的好處
人類最大的性器官是大腦，適度進行SM，可以說是幫大腦進行另一種型式的「洗腦、排毒」的過程。事實上，SM是把一個性幻想、一個創意再加上遊戲，結合在大腦裡。如果在一個安全的SM行為下，如同一般所知性愛對健康的眾多好處一樣，的確也可以有減緩失智、避免老化等意想不到的好處。
法國大革命跟SM有關？
首先了解SM的歷史SM是Sadism跟Masochism兩個人英文名字縮寫後的合稱，分別代表虐人與被虐兩種經常被用在性心理學上的現象。SM最早可以追訴至西元18世紀，由一位法國的情色文學作家薩德侯爵Sadism，他是一位情色文學作家，寫了很多虐待相關的情色文學。他還有一個小故事，聽說他因為荒淫無度，被關到巴士底監獄。
另外被虐者方面，則是由19世紀時的奧國作家兼記者－馬索赫Masochism，寫了一本很著名的書叫《獸皮裡的維納斯》，內容很多有關於被虐和受虐的心理狀態，也有人說這一本書是他的生活寫照。後來學者就將他們兩個人的名字的開頭字母S•M－ Sadomasochism的縮寫，以先後順序建立出SM這個詞。
如果在一個安全的SM行為下，如同一般所知性愛對健康的眾多好處一樣，的確也可以有減緩失智、避免老化等意想不到的好處。
台灣大學醫學院生理研究所醫學碩士魏兆玟，在影音節目《半夜不睡覺》中，將為大家帶來SM的一場奇幻之旅。（攝影／楊捷淞）
SM可以交換角色嗎？
當初次嘗試SM的兩人，還需要具備哪一些認知？如果固定的角色扮演已經玩膩了，有可能交換角色再繼續嗎？魏兆玟表示，研究發現，每個人的心理狀態都會有S、M兩種傾向，端看哪一種傾向多一點。可以想像成一個光波，不可能永遠是S，有時會移往M，或從M移往S，在角色互換過程中會創造好奇心。
有些人在日常生活上或性格上看起來是S，但在性愛遊戲卻超享受被虐待即當受虐方M。有一些受虐者或許在童年曾經經歷或碰到什麼原因，使得內心缺乏安全感，但是通過被凌辱或虐打，可以得到S的關注，從而得到一種內心的安定和強烈的歸屬感。
對於初次體驗的兩人，在進行SM之前，如果不太明白到底你是S？還是M？遊戲進行時應該注意什麼的話，不妨跟著魏兆玟一起來透過以下「SM心理測驗」揭開密碼：
【SM心理測驗】
在伴侶親密互動關係中，你是S？還是M？你覺得自己屬於以下哪一種動物？孔雀、貓頭鷹、獅子、無尾熊(以下動物請選擇一個)：
在真實世界中，SM絕對要在你情我願情況下，SM也不是變態的終極手段，SM也不是一定要上演真槍實彈。尤其最重要的戒律是─不能造成雙方身體傷害為第一！一切要在安全條件下進行。
「獅子」：支配型
是最典型的S。目標導向「權力是最強大的春藥」，享受權力在手的控制感。是顯性版的肉食男。
「孔雀」：表達型
是最典型的M。柔情似水的女僕，情緒張力強，特殊洞察力，擅長感官騷動，心甘情願享受主人對她的操控，就像一朵帶刺玫瑰！
「無尾熊」：配合型
屬於M。在親密關係中相對配合，活力充沛、熱愛自由、喜歡打破規範，但會配合著主人。
熱愛自由，活力充沛，喜歡打破乏味關係，世界因妳而有更多想像與可能。
「貓頭鷹」：精準型
屬於S。工作表現上擅長邏輯性思維，是比較容易解決問題的智多星。在親密關係中，他會創造很多的遊戲過程，更善於享受二個完全不同世界的溫度差。
雖然有的人會想複製電影或成人片的情節，但是，要強調的是在真實世界中，SM絕對要在你情我願的情況下進行，SM也不是變態的終極手段，SM也不是一定要上演真槍實彈。尤其最重要的戒律是─不能造成雙方身體傷害為第一！一切要在安全條件下進行。
《性愛告解室Q&A》
Q：有女生來信問：性慾低迷怎麼辦？不想讓女朋友覺得她沒有吸引力，但她又沒有上床的動力？
A：魏兆玟表示，不妨送她幾本言情小說，做一些暗示。善用一些輔助SM更快樂的小道具，再加上一些劇情的巧思設計，是不錯的好方法。
Q：女生：和男朋友愛愛時，有一點破皮，該怎麼辦？
A：魏兆玟表示，女性和另一伴啪啪的時候，特別要注意有一口訣：一帶、二癢、三味道、四突起、五破皮。當出現這五個徵兆時，就要小心可能會引起「擦槍走火」的後遺症：
一帶：指有些分泌物。
二癢：是指如果有私密處搔癢，那種癢不是在親密關係發生的癢，而是身體不舒服的癢，就要注意了。
三味道：可能有一些不新鮮的氣味傳出來的感覺。
四突起：類似臉上長青春痘，注意私密處裡面是否有受到感染。
五破皮：破皮更重要，因為皮膚是最大的免疫器官，一旦破皮容易細菌感染，所以如果破皮了，男朋友覺得暫停愛愛，才是最愛妳的表現。
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