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室內運動正夯!目門多功能共享空間新選擇!12/28開幕

大成報/ 2019.12.28 01:45
新聞圖片【大成報記者于郁金/臺南報導】近年來運動風氣盛⾏,⼤家對於運動的總類接受度越來越⾼,也樂於嘗試不同的運動項⽬及⽅式;尤其臺灣各地普遍面臨空氣汙染愈來愈嚴重問題,吸引原本習慣在戶外運動族群,轉而至室內運動空間的機會越來越普遍了;位於臺南The Movement Space目門多功能共享空間(仁德區大發路177巷11號)將於12月28日開幕。目門空間業者表示,本空間教室⾛向提供多元化課程,內容包含舞蹈、瑜伽、有氧、空中運動、鋼管、特技雜耍及肌⼒訓練等,⽇後會因⼤眾需求開設更多不同內容課程。

目門空間表示,我們的目標客群空間採取彈性租賃模式租借給:接觸不同的運動項目、各年齡層喜歡運動的人、自主練習者、追求優良環境的獨立單位;我們提供租借教室外的共享資源,包括停車場(騎機車分開)、衛生間、廁所、飲水機、貴賓休息室,以及茶點、咖啡、點心;2樓空間附屬資源,包括28坪6米挑高多功能空間、5台電動懸吊式系統、音響、空調、落地墊、瑜珈墊等;3樓空間附屬資源有32坪3米及3.25米多功能空間、音響、空調、落地墊、瑜珈墊等。

目門空間表示:現今大家對運動的意識抬頭,越來越多人開始有了運動的念頭,紛紛走向健身房,臺灣是個多元化的社會群體,運動除了一般人印象中的瘦身及健康功能外,還能結合興趣,接觸更多變更新奇運動項目,是目門的出發點;「目門空間」活動行銷特色,除了有一般大眾化瑜伽、舞蹈課程外,還有外面少有的特殊運動課程,例如:空中鞦韆、鋼管、水晶球..等,以滿足不同族群需求,是您最佳選擇夥伴:
1、空中鞦韆:空中鞦韆有別於一般大眾所認知的公園鞦韆,他是屬於馬戲團空中表演常見的道器,在吊掛半空中的鞦韆上進行舞蹈動作,再利用單點旋轉的方式加強演出效果;本空間將在國外很多空中運動教室的「舞鞦韆」引進南台灣,非常值得推薦的室內運動;很多人問沒有上過空中瑜珈課程的經驗也可以玩嗎?!當然可以,馬戲團空中運動和空中瑜珈是不一樣的哦!老師會從基礎開始教起,歡迎大家一起來嚐鮮馬戲團空中運動!近幾年,室內空中鞦韆也成為運動項目之一,適合親子互動及家庭、個人,甚至團體一起運動。
2、鋼管舞:現在是一個公認的運動形式,可作為有氧或無氧的運動項目;特別的是,目前有資格認可的學校正讓鋼管舞流行,鋼管舞亦在2009年的新加坡國慶慶典中出現過,因此,也席捲全球各地粉絲,紛紛加入行列夯鋼管舞呢!鋼管舞(英語:Pole dance)是一種將舞蹈和體操相結合的表演藝術,而鋼管舞有展示魅力的性感舞姿,主要是在一個垂直支柱進行舞蹈;表演鋼管舞需要舞者需利用垂直支柱來做出各種舞蹈動作,如:攀爬、旋轉、身體倒掛等,是需要擁有足夠的力量、敏捷、耐力;尤其是上半身和內在力量是很重要的,這需要時間來培養;從Jolin蔡依林大跳鋼管舞後,近幾年鋼管舞越來越普及,許多女明星也加入跳鋼管舞的行列,讓跳鋼管變成一項很夯運動。

目門空間進一步表示,教室空間將於12月28日(六)下午13時舉辦開幕茶會,期待大家的參加!「你是用心上進的學員,但苦苦找不到練習場嗎?」、「你是已經考到師資,卻沒有找到場地教課的老師嗎?」、「你是想學進階課程,卻找不到合適空間的教室單位嗎?」歡迎來詢問;28日開幕當天將有多位老師會到現場,做各項器材的示範表演,表演結束後,器材將開放提供給現場來賓體驗,老師也會在旁協助講解(為顧及安全性,請勿帶小孩單獨使用器材,必須由教練陪同家長,才能安全使用器材);有興趣想體驗鋼管的來賓,麻煩請自備棉質貼身短褲;另外,當日購買課堂除現場有優惠折數及抽獎外,亦會贈送1份精美小禮,歡迎加入;聯絡電話:06-2055760、官方line帳號「@themovementspace」,地址:臺南市大發路177巷11號;重要的空間小規則請到精選動態(IG)或貼文(FB)查看,IG:「https://www.instagram.com/themovementspace_tw/」。(于郁金攝)新聞圖片新聞圖片

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