bnt新闻讯 随着科技的发达经济的发展，人们的生活质量逐渐提高。然而据调查显示，近年来20~30岁年轻人的脱发率明显增加，头皮护理的重要性日益突出。那么脱发产生的原因到底有哪些呢？实际上慢性疲劳、吸烟、暴饮暴食、不规律的饮食习惯以及缺乏运动的日常等都是有可能导致脱发产生的原因。不仅如此，空气中弥漫的灰尘、雾霾颗粒等多种环境因素，也是对我们的头皮和毛发健康构成不小的威胁。
 
脱发根据类型和症状不同其原因也大相庭径，因此寻找适合其原因的治疗方法非常重要。生活中最为常见的就是头顶脱发、M字脱发、圆形脱发、前额脱发等，随之带来的困扰和压力也成为了不少人的难言之隐，甚至还会引起社交恐惧症和回避型人格障碍等等。因此，想要治疗脱发需要正确掌握原因和类型后进行针对性的治疗。

# 改善生活中的小习惯 
 
洗发可以说是再简单不过的事情了。但往往就是这样一件最普通的事情，许多人因没能掌握正确的方法诱发脱发、发丝干枯、毛躁等问题。有些人在洗发时会将洗发水直接倒在头发上再揉搓清洗。但要知道若没有细心清洗干净，这样就会很容易导致化学物质堆积在头皮上。因此，正确的做法为将洗发水挤在手心内，揉搓出细腻丰富的泡沫后再进行清洗。此外，洗发时水温不宜过高，要充分浸湿发丝后进行清洗，吹头发时要从发根开始吹到发尾的位置等等。生活中只要稍加留心注意，就可以很容易改掉一些错误的习惯。
 
其次，经常摄取含有高碳水化合物的食物会在一定程度上损害发根健康。因此应尽量少吃含糖量高、面以及相关主食的摄入。要适量摄取蛋白质，多吃新鲜当季蔬菜和水果，戒烟、限酒每日坚持适当的运动量，维持作息规律。此外，生活、工作上的压力引起的头皮发热也是导致脱发的原因。

# 寻找专业机构


若脱发已经在进行当中，建议拜访专业的防脱发、头皮护理中心接受治疗。在急剧变冷的天气里，寻找专业头皮护理中心的人依旧络绎不绝。在韩国以脱发治疗和头皮护理闻名的韩护丝（HAESOL）头皮养护健发中心通过具有针对性的咨询，以多年的临床试验技术为基础，研发出了特殊的头皮毛发管理系统。可根据脱发的部位对患有M字脱发、圆形脱发、头顶脱发等的患者，提供具有针对性的头皮治疗。
 
韩国韩护丝（HAESOL）头皮养护健发中心弥阿店的Yun Huijeong院长表示：“随着脱发人群的增多，很多人选择到店接受专业头皮护理。韩国韩护丝（HAESOL）头皮养护健发中心以专业的头皮清洗和一对一高效安全的脱发治疗、头皮抗衰老治疗备受业界认证和瞩目。越是寒冷的冬季就越要细心护理易受刺激的头皮，为了在短时间内实现最有效护理，建议大家到专业头皮护理中心接受治疗与护理。”禹知安 张薇/文 HAESOL Hair esthetic center 韩护丝头皮养护健发中心（hesol365.com/kr/main/）/图

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