台灣人愛旅遊！根據交通部觀光局的統計，在 2019 年 1 到 7 月的出國人次前 5 名的國家分別是日本、大陸、香港、韓國、泰國，出國總人數較去年同期增加了 22 萬 7273 人，成長了 2.28％。
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做好景點規劃，也別忘記健康風險評估喔！
世衛（WHO）早已將「旅遊醫學」視為全球性的重要健康議題，是因為有許多的病原菌會透過人的移動在世界各地流行。所以在旅遊中安排的行程要注意別讓自己暴露在潛在危險之中喔！以下為大家整理台灣人最愛去的國家旅遊疫情：
- 日本 – 戴口罩、勤洗手
根據衛福部疾管署公告的國際旅遊疫情，去日本旅遊時，出入人多的公共場合時可戴口罩、及勤洗手來保護自己。因為從去年 10 月開始，日本就爆發「傳染性紅斑」的大規模流行，雖然疫情已獲得趨緩，但仍未完全消失，特別是規劃要去埼玉縣、東京都、福岡縣旅遊的民眾。
「傳染性紅斑」是種出疹性疾病，於感染前期會出現發燒、疲倦、流鼻水等類感冒症狀，但後面會出現兩頰的大片紅疹，有如紅蘋果一般，接著在身體及四肢會出現「蕾絲樣紅疹」的明顯特徵。若是孕婦感染了，會對胎兒造成不良影響，最嚴重者可能出現流產或胎死腹中的情形。
預防對策：
「傳染性紅斑」是藉由飛沫及接觸傳染，通常大部分患者可自然痊癒，但免疫力較差的幼童及孕婦需要多多注意喔！
- 韓國 – 避免生食及醃漬貝類
近日韓國出現了首例非洲豬瘟時，韓國疾管單位同時也指出韓國今年夏天爆發了A型肝炎感染疫情，主因為民眾食用受污染的醃漬貝類所造成。故呼籲民眾前往喊韓國時，請避免停止食用豬肉及生食貝類，也記得別含有豬肉的相關食品回來喔！
預防對策：
出國前請確認是否有A肝抗體保護，如果沒有抗體請先施打疫苗，尤其是40歲以下者。接種A肝疫苗 1 劑至少可有 1 年的保護力、接種 2 劑至少可保護 20 年。
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- 泰國、越南 – 預防蚊蟲叮咬
目前越南胡志明市登革熱疫情仍然上升，並且處於高峰期，今年截至 8 月為止已累計近 4 萬名感染者，當局正積極用化學防治、孳生源清除及社區動員等方式來撲滅蚊蟲。其實不只是泰國和越南這 2 個國家，有安排前往菲律賓、馬來西亞、印尼、新加玻等亞太國家的旅遊者，都需要特別注意，不只是蚊蟲叮咬可能引起登革熱，也有感染屈公病的風險。
預防對策：記得噴灑防蚊液，並選擇袖口及褲管有「束口」的長袖、長褲，以降低被叮咬的可能喔。（更多閱讀：防曬、防蚊可以同時用？用錯順序可能會造成過敏）
善用「國際旅遊處方箋」
在規劃旅行計畫前，可前往疾管署網站使用「國際旅遊處方箋」的服務，只要打出或選擇你的目的地、及有無特殊身份的旅行者（如：與嬰幼兒同行、懷孕婦女、慢性疾病者、免疫不全症患者、進行長達 6 個月以上的旅行或居留者），就會顯示你要去的國家的即時疫情和旅遊前的準備、接種規定及建議、當地其他相關疾病、旅途中之健康照護及急難救助求救聯絡管道等相關注意事項，也提供列印服務，讓民眾可以隨身攜帶查看。
資料來源：
衛福部疾管署 – 國際旅遊與健康
文 / 彭幸茹
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