bnt新聞訊 大家好，我是美妝生活博主樑知慧，關於凍齡保養我們不得不說一下防曬這個話題。 隨著歲月的流逝肌膚會自然產生老化，但許多人為了延緩肌膚衰老而付出種種努力。 紫外線是加速肌膚老化的罪魁禍首之一，也是引起褐斑、雀斑等斑痕及皺紋產生的元兇。 一直以來許多護膚專家一再強調防曬的重要性，防曬不分男女老少只有做好紫外線、紅外線的隔離，才能有效預防太陽光線對肌膚的傷害。

一年四季，我們每天照射到的紫外線對我們的肌膚健康有著非常大的影響。 紫外線是引起光老化的主要原因，根據紫外線的波長不同對肌膚造成的症狀也有著些許差異。 其中，UVA在紫外線中波長最長、穿透力也最強。 UVA可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將皮膚曬黑。 而UVB是戶外紫外線，人們在室外活動時可直接射入肌膚，UVB可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅。

紅外線則比紫外線具有更長的波長，雖然和紫外線一樣是肉眼看不見的，但具有強烈的熱量，所以對皮膚的傷害不亞于紫外線。 目前紅外線主要用於工業機器上的使用，但紅外線可以滲透到皮膚深處，使皮膚溫度上升。 我們要知道皮膚溫度和皮膚彈力是密切相關的，如果皮膚溫度上升，皮膚彈性就會下降。 如果平時不注意防止紅外線，膠原蛋白隨之流失，皮膚的彈性纖維減少，最終就會發生因為紅外線的熱量導致皮膚下垂等老化現象。

因此，我們強調平時365天都要使用防曬產品，並且你的防曬霜不光只有防紫外線效果，還得有降溫的效果。 而且為了不讓皮膚直接暴露在陽光下，還可以使用具有防曬功能的太陽傘、防曬衣帽等物品進行物理防曬。 女人五官美麗固然重要，但保持皮膚基本的明亮才是真正讓你變美的方法哦。 乃若舟/文 bntDB/圖