專注力、記憶力退化一定是失智症？ 別被「假性失智症」嚇壞了

▲絕大部分的假性失智症都是憂鬱或焦慮情緒所引發的。（示意照/翻攝自Pixabay）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

社會高齡化，近年來國人已經越來越重視到失智症議題，不少人對於自己是否出現「專注力」與「記憶力」退化的現象，常常格外留心，但出現這些跡象真的就是失智症了嗎？台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師鄭勝允表示，自覺專注力或是記憶力退化的人，只有少數人真的落入了失智症的範疇，而其他大多數其實是假性失智症（Pseudo-dementia）。

什麼是假性失智症？醫師指出，假性失智症跟失智症都會有認知功能減退的情況，例如記性變差、無法專心、反應遲鈍、無法完成過去可以勝任的事情。

但鄭勝允強調，失智症的致病機轉是大腦細胞的萎縮或壞死，屬於不可逆的變化，而假性失智症在改善了背後的成因之後，認知功能減退的情況是可以被逆轉、康復的。

鄭勝允指出，絕大部分的假性失智症都是憂鬱或焦慮情緒所引發的，一旦人煩心、緊張或遇到壓力時，大腦會需要分出一些腦力去試著克服這些情緒，自然而然，便無法處理需要腦筋全速運轉的事情，患者常常將這類情況形容為「腦霧」，思考沒有像以前那樣清晰，彷彿在十里霧中迷失了方向。

鄭勝允說，假性失智症主要困擾，是無法像以前一樣漂亮地完成工作，但對於一些簡單的事情，例如日常生活的自理能力，這些患者是絕對不會有問題的；治療方面，首先是要對自己有信心，告訴自己這個病一定會好，專注力與記憶力一定能獲得改善，再來可尋求醫師的協助，了解自己目前的情緒狀態，透過藥物以及非藥物的幫助解放自己的腦力，改善專注力與記憶力。

照片來源：翻攝自Pixabay

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