「香味」聯繫鄰里情感　中央里開精油課、辦共餐

記者邱世明／台北報導

我們常說要活就要動，對於上了年紀的長輩來說更是重要，但是要怎麼讓他們願意走出家門，可就要花點巧思。台北市中山區中央里找來芳療師，帶領大家製作專屬精油，里長李陳金綉則是親自幫長輩們準備午餐，讓不少里民都聞香而來，甚至有超過90歲的阿嬤也來當志工，無形中讓里民感情也越來越融洽。

芳療師耐心介紹精油功效，不管是要紓解壓力、消除痠痛，還是有睡眠困擾，植物性的天然精油都能發揮功能，尤其對上了年紀的長輩來說，特殊香色還有助於大腦活化。

長輩們聽完芳療師建議，製作自己專屬的精油配方，還能帶回家和家人分享，現場還能邊學精油按摩促進健康。中山區中央里的里民聞香而來，不光為了精油香，還有這個…

里民在外頭上課，里長李陳金綉則是在廚房裡忙著張羅大家的午餐。為了鼓勵里內長輩走出家門，里長堅持自己煮飯菜、不叫便當，里內志工也是一大早就來幫忙洗菜、切菜，讓大家都能吃得開心。

每週一的共餐和健康講座，成了中央里長輩最期待的活動，有些高齡超過90歲的阿嬤也從不缺席，健康中心也會派人到里辦幫忙量血糖和血壓，時時幫長輩們的健康把關，最重要的是大家願意走出來和鄰居聊天，感情融洽了，身體也跟著越動越健康。