英年早逝的企業家嚴凱泰，曾有長期菸癮，多年前在接受媒體訪問時透露沒有人不愛小孩，他後來會戒菸成功，也是因為心愛的女兒，希望他不要再吸菸，所以毅然決然戒菸。
本一聯合診所院長，同時也是小兒感染科醫師林本一醫師說：「確實，絕大多數的家長，都是愛孩子的。特別是孩子還小時，吸菸不只是影響大人，也會影響孩子的健康。但有些家長會誤以為自己只在房間、陽台吸菸，沒有直接在孩子面前吸菸，就對孩子沒有影響，但事實上，就算家中的小寶貝，只是吸到衣服上香菸的殘餘物，對孩子的氣管也是很大的刺激，特別是家有過敏兒的孩子，更要注意二手菸、三手菸對孩子健康的負面影響。」
「我有一個不到50歲的朋友，我們年紀差不多，孩子的年紀也相差無幾，我是他們家的家庭醫師。他有抽菸的習慣，去年在我的勸說下，好不容易戒菸成功。他十分注意健康，之前還自費做了高階的健康健查，包括低劑量胸部電腦斷層，都沒有問題。但今年初不明原因連續咳了三個星期，後來越來越喘，於是轉診到醫學中心做進一步檢查，結果如晴天霹靂般的竟是肺癌合併胸部積水，沒想到變化得這麼快，真是後悔莫及，直說『早點戒菸就好了。』每每想到這位朋友，也讓我覺得很傷心，也更堅定要推動戒菸的心情。
林院長表示，自己在門診時常常會嘗試鼓勵病人，幫他們興起戒菸的動機，例如藉由別人吸菸而生病的例子和鼓勵為了自己、太太、孩子的健康而戒菸；還有現在香菸貴得要命，不妨早點試試看戒菸，成功戒菸就賺到自己和全家人的健康，也省了荷包，真是何樂而不為呢？」
在林院長的診所裡，時時會有一起揪團戒菸的民眾，也常覺得戒菸的話題非常有趣，這又是怎麼一回事呢？原來他用了「人氣美食餐廳與奧客」來說明香菸的尼古丁成癮，讓戒菸不再是艱深難懂的生硬議題。
家有過敏兒的孩子，更要注意二手菸、三手菸對孩子健康的負面影響。
他指出，「我們大腦裡腦細胞的尼古丁接受器跟香菸裡尼古丁的關係，就像美食餐廳裡，老闆（大腦）、桌椅（尼古丁接受器）跟客人（尼古丁）的關係。開店做生意，當店裡生意越來越好，老闆就會再多加一些桌子、椅子，一旦又看到客人高朋滿座，自然就會心情愉悅、高興得不得了，這就是成癮。如果突然不再吸菸，桌子、椅子都空蕩蕩的，大唱空城計，老板當然會覺得心情不好，生氣、煩躁又抓狂，這就是痛苦的尼古丁戒斷症候群。」
「而戒菸治療藥物的作用，就像是來了不付錢的奧客，把餐廳裡的桌子、椅子佔好佔滿，卻又老是不付錢，趕也趕不走，久而久之，老闆也會虧錢虧到受不了，只好開始主動減少桌椅，甚至關門大吉。這樣一來，就可以順利的減菸，進而戒菸成功了。」
聽到這裡，如果你是苦於無法靠意志力戒菸的民眾，是不是有豁然開朗，出現很想嘗試開始戒菸的念頭呢？建議諮詢您的醫師，為自己，也為心愛的家人，踏出成功戒菸的第一步。
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