每日健康 / 專題報導 葉韋廷
胃痛是許多現代人常見的毛病之一，常常胃痛起來就開始找胃藥，胃藥吃不夠就多吃幾顆，小心這樣錯誤的吃法，可能會導致全身健康亮警報！今天每日健康邀請到了 鴻馨診所院長 吳佳鴻醫師 來為各位做講解，起看下去吧！
胃酸為人體所必須，勿亂抑制
醫師表示，胃酸的問題或是腸胃道脹氣、消化不良是國人很常見的問題，其最主要的原因是來自於飲食、以及生活型態。許多民眾會有一個錯誤的認知：「我胃痛，吃胃藥就好了啊。」便自行去買藥。甚至做完胃鏡，醫師可能會開一些制酸劑給病患。
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但要注意，胃酸是健康所必需的。胃酸有很多功能，包括可以幫助人體消化食物，將大分子蛋白質消化成小分子，讓人體有助於營養吸收，包括了B12、鎂、鈣、鐵、礦物質等；也可以幫助人體消滅外來細菌。
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長期吃胃藥，恐後患無窮
若沒有追究胃痛根本的原因，沒有改變生活飲食，沒有減緩壓力，認為有胃酸就吃胃藥抑制，小心當胃酸抑制過頭的時候，胃酸原本該發揮的作用就沒有了，身體健康就有可能出現很多問題。而也有研究指出，如果長期不當使用制酸劑，可能會產生食物敏感、過敏等問題，以及常道黏膜受損導致腸漏的問題、慢性發炎的問題、甚至跟肺炎、心血管疾病、認知功能退化、失智等都有關係。
根治胃痛，應尋根究底
民眾若常常胃酸、脹氣、消化不良等，一定要去思考是不是生活當中有一些因素沒有克服或改變，導致這些症狀反覆的發生。應該要從根本的問題解決，而不是一顆不夠吃兩顆，兩顆不夠吃三顆不斷的加疊上去，這樣反而會抑制胃酸過了頭傷了身體。