根據衛福部的統計，心臟疾病是國人健康的第二號殺手，最近10年死亡人數的成長率，是癌症死亡人數成長率的近3.5倍，可見得這種疾病對人體的嚴重傷害。
確認心臟健康狀況可在醫院進行多種專業檢查
一般人如果想確認自己心臟的健康狀況，都必須透過醫院專業的檢查，從醫師的聽診、心電圖檢測、抽血檢查，到心臟超音波檢查、心導管攝影、核子醫學檢查，都是心臟病的檢查方式。
觀察全身5個部位，可初步判斷是否有心臟病的可能
但如果平時想了解自己或家人的心臟究竟是否健康，也可以從觀察人體4個部位來初步判斷是否有心臟疾病的可能性。
1、額頭：
根據《歐洲心臟學會》在2018年的年會中所發表的一項研究報告顯示，額頭皺紋如果愈多而且愈深的人，罹患心血管疾病死亡的風險是沒有皺紋者的10倍。
2、耳垂：
耳垂上的皺紋則被稱為「耳垂斜線皺紋」，這是冠心病病人的主要外在特徵之一，而且科學家透過心血管造影技術證明，耳垂斜線皺紋的深淺與冠狀動脈的損害程度呈正相關。美國芝加哥大學的研究團隊進行統計，顯示耳垂上有皺紋的人患心臟病的機率是沒有皺紋者的8倍。
3、脖子：
如果男性頸圍超過38分，女性頸圍超過35公分，就代表脖子較粗，而頸圍跟頸動脈內膜的厚度有很大的關係，脖子粗代表頸動脈血管很厚。當頸動脈血管變厚，血管的管腔就會變狹窄，血流速度變慢，出現代謝症候群的機率極高。蘇格蘭曾進行一項研究，發現代謝症候群患者得心臟病的機率為一般人的2倍。
4、肚子：
肚子大的人在醫學上稱為「中心性肥胖」，這種類型的肥胖容易導致人體脂質代謝紊亂，加大心臟病的風險。如果男性腰圍大於90公分（35.4吋），女性腰圍大於80公分（31.5吋）就是腰圍超標，容易罹患高血壓與心臟病。
>> 加入 Heho健康 LINE@ 好友，健康知識不錯過！
延伸閱讀：
文／陳亦云 圖／許嘉真