台中市救國團復興學習中心邀民眾迎接自信夏天
中央社/
7 年前
(中央社訊息服務20190214 15:59:19) 過年大魚大肉，鏡中人福態顯露，臺中市救國團復興終身學習中心將於3月開始，添購新的運動設備TRX及空中瑜珈，幫助想減脂的民眾有更多選擇，透過TRX的懸吊特性，利用身體重量作為阻力，達到強化肌力、核心肌群訓練、燃燒脂肪的效果。空中瑜珈為利用特殊材質布料，藉著地心引力和布的螺旋力，可幫助提升身體的協調性和核心力量，進而獲得深層的舒展並釋放緊繃的壓力，民眾參加全新體驗課程只要250元，相關研習活動資訊可上臉書搜尋救國團復興終身學習中心或電04-2260-2921專人服務。
訊息來源：社團法人中國青年救國團
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