記者陳昭宗/地方報導
歲末氣溫漸降寒流逐波,冬至正是傳統進補的好時機,體質虛弱的民眾需要補充營養時,多半會燉煮薑母鴨、燒酒雞、藥膳排骨來補充能量,殊不知現代人們無論學業、工作競爭壓力大,致使生活緊張,長期熬夜感覺口乾舌燥、便秘,這些都是屬於燥熱體質;長時間吹冷氣,缺乏運動、身體循環功能變差,手腳會冰冷等,則屬氣虛體質。有鑑於此,北港媽祖醫院特舉辦中醫週活動,提醒鄉親並不是所有補性的食材都對個別體質有幫助,應該先認識自己體質再對症進補。
中國醫藥大學附設北港醫院中醫部賴英秀部長表示,中醫週教導民眾正確保健觀念,免費使用耳穴測量儀為民眾做中醫體質健檢。當身體不舒服時,耳廓穴區出現強弱電阻的改變,耳穴探測器是檢查身體的輔助診斷儀器;當亮綠燈時,說明該穴區或反射區為陰性;當亮黃燈時,屬於臨界狀態;當亮紅燈時,提示被測者相對應的內臟或者身體處於疾病狀態,進一步詳細檢查。
中醫部許麗娟醫師也指出,病友50歲的楊女士正逢更年期,臉會熱潮紅不時有盜汗,心悸胸悶、失眠,情緒及行為也多愁善感的改變。在門診治療一段時間改善很多,主要以中藥調理,需要時再加入針灸及均衡且多樣化的攝取營養,建議可多食富含膠質、鈣質、鎂或蛋白質之天然食物,如甘藍菜、海帶、木耳、黑豆、豆漿、芝麻 小魚乾、豬腳筋、雞爪、海參、深海魚,更要保持適當的運動,和愉快的心情。另運用加味逍遙散、甘麥大棗湯、龜鹿二仙膠等,以及在冬令進補時熬煮黨蔘、黃耆、白朮、炙甘草的元氣養生雞湯等都極符合時令。
院長吳錫金表示,中西醫現代化、一元化是院方的宗旨,本次中醫週的目的在於展現團隊合作默契及貼進民眾冬令的保健,連續四天在院內舉辦以中西醫結合對腦中風等治療、復健的衛教主題講座,盼協助所有鄉親冬季調理養身,更宣導中西醫結合在雲林地區發揮與提高治療的成功率,共同為鄉親守護健康。