台北「張老師」呼籲對於選舉結果坦然接受 1980輔導專線陪伴你一起面對大選、公投

(中央社訊息服務20181126 09:26:05)台北「張老師」1980輔導專線每年服務超過20,000人次，陪伴許多民眾度過生命的幽谷。2018年選舉、公投於11月24日進行投票及開票，選前民眾焦慮的情緒蔓延，1980專線接到不少來電因選情激烈造成情緒波動的求助電話。台北「張老師」呼籲民眾對於選舉、公投的結果要保冷靜理性。選舉、公投結果揭曉後，一定是幾家歡樂幾家愁。

台北「張老師」呼籲民眾在大選、公投結果揭曉後，若結果不如期待，引發情緒失落、憤怒、憂鬱，失眠或胃口欠佳等狀態，影響日常生活。建議減少關注選舉相關新聞，可透過出遊、運動、找朋友聊天或撥打1980輔導專線抒發情緒。適當心情抒發為健康求助行為，鼓勵民眾在此時期多關心自身及周遭親友身心狀態，若發現有持續性焦慮、憂鬱等情緒長達一段時間可尋求1980專線協助。

一通電話，一個希望，讓「張老師」傾聽您、陪伴您一起度過喜怒哀樂。

「張老師」基金會　 全國12個「張老師」中心，上午九時至晚上九時提供服

中華電信用戶可以免費直撥1980輔導專線。

訊息來源：社團法人中國青年救國團