糖友照護不簡單　分齡控糖更健康

依據國健署103-106年國民營養健康狀況變遷調查，臺灣18歲以上國人糖尿病盛行率為10.1% ，男性10.9%、女性9.4%。糖尿病類型分為第1型糖尿病（胰島細胞遭破壞）、第2型糖尿病（胰島素阻抗）、其他型糖尿病(妊娠型糖尿病)等；國民健康署表示，針對不同類型糖尿病患者照護，照護者常會面臨不同挑戰，家友支持並掌握照護重點，不僅疾病共存，還要共好，因為有好的照顧，才有好的生活品質。

分齡控糖、家友關懷　才能與糖尿病共好

有鑑於糖尿病與家庭有著緊密不可分的關係，今年聯合國世界糖尿病特別將主題訂為「The Family and Diabetes」，呼籲家庭應積極發揮在糖尿病防治，包括在自我管理及健康生活形態上扮演最大支持與教育作用，以家庭力量來維繫家人健康。

國民健康署王英偉署長表示，透過家庭與朋友的支持力量是翻轉糖尿病發生或惡化的機會，有家人貼身的關懷與提醒，與病人一起面對疾病及做好疾病照護。像是協助家人測血糖及記錄、一起吃飯、一起運動及檢查用藥情形等，以正向態度面對疾病，透過疾病照護除了給家庭關係加溫之外，因為糖尿病具有家族病史，所以在照顧長輩過程，也能提醒自己及早做好健康管理，預防疾病產生。

防治糖尿病　一起做到穩定控糖

對於糖尿病防治，政府提供了可近、可用的服務資源，與民眾一起防治糖尿病：

1.從小做起，守護小糖友健康：國健署結合專家學者，及醫護專業團體共同發展的第1型糖尿病患者身心健康照護手冊，提供學校老師、家長及第一型糖尿病學童認識糖尿病的照護方法，幫助小病人了解糖尿病，不再自卑與害怕。

2.「糖尿病與我」提供成人型糖尿病照護全方位照護資訊：舉凡血糖自我檢測、飲食、運動、體重控制、藥物等等，都收入在這本小小手冊中。

3.成人預防保健是提供早期發現最佳檢查：國健署提供40歲以上民眾成人預防保健服務，檢查項目包括血糖以及評估健康風險因子，提醒體重過重、吸菸者之糖尿病高風險者，及早進行相關控制防範於未然。

4.糖尿病支持團體分享經驗互助與互愛：於全國360個鄉鎮區域，推動540家糖尿病支持團體，推動糖尿照護相關活動，藉由同儕照護歷程與經驗分享，一同互助友愛，讓糖尿病控糖達標。