國防部心理健康巡迴宣導 紓解官兵身心壓力
軍聞社/
7 年前
（軍聞社記者莊家宏新竹18日電）國防部107年心理健康宣導專案活動今日巡迴陸軍裝甲542旅，以我們在一班為主題，透過與女兵日記演員對談交流及團康活動，協助國軍弟兄姐妹培養正向思考的態度，提升個人抗壓和自我照護能力。
巡迴宣教活動由三軍總醫院松山分院政戰官方棱溶上尉擔任主持人，訪問當紅連續劇女兵日記演員陳謙文、楊雅筑及方語昕，向官兵分享他們在劇中飾演軍旅生活的小故事，以及對於軍人的了解，並與官兵進行能量泉源蹲、舉旗不定等團康活動，藉由寓教於樂方式，紓解官兵身心壓力。
緊接著，由陳謙文帶領與會官兵一同演唱「微笑的力量」，希望官兵每天都能保持微笑，面對所有困難與挑戰，最後方上尉引述朱德庸漫畫「跳樓」內容，分享人生每天所要面對的課題都不同，關鍵在於以何種心境去看待每件事情，其實人的生活都一樣，在覺得自己不幸的同時別人比自己更不幸，也許在徬徨無助的時候，看看這這個世界，或許就能重新審視自己，得到不一樣的解答。
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