體育署打造樂齡運動環境 鼓勵長者多動多健康

(中央社訊息服務20180824 16:22:23)我國自 1993 年起，已達聯合國世界衛生組織所定義的高齡化社會之標準，依國家發展委員會推估，我國將於 2018 年進入高齡社會，銀髮族的安養問題已成為社會關注的焦點。

體育署為鼓勵銀髮族運動除推動銀髮族運動指導班、銀髮族運動樂活計畫、縣市社區體適能促進年度計畫等專案計畫，提升長者運動動機，並透過體適能指導員及體適能檢測，幫助長者認識自己身體狀況，亦提供專屬運動資訊如：銀髮族體適能健身寶典，協助長者建立正確運動觀念參與運動。

為營造適合銀髮族之友善運動場所，體育署補助嘉義縣政府於民雄鄉興建樂齡運動館，內部體健設施、空間及相關設備皆針對長者使用者設計，另與中正大學合作設計各式符合長者使用者課程，並配合運動指導員及輔導員的協助，鼓勵曾經為這社會貢獻的爺爺奶奶們利用閒暇時間，透過有益之身體活動或運動項目的實施，做自己喜歡的運動，培養更健康的身心。

訊息來源：體育署設施組