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出門前30分鐘抹防曬? 這觀念過時啦

yam蕃薯藤新聞/許湘宜 2018.07.30 15:30

夏季飆高溫,外出未做好防曬工作,被曬傷就麻煩了!但你仍認為防曬品必須在外出前的30分鐘擦嗎?但這觀念恐怕要調整了。

 

防曬乳要提前30分鐘擦的觀念其實已經過時。圖/shutterstock


通常在戶外高溫30度以上的環境,若沒有做好遮陽防曬與補充水分,大約30分鐘就可能中暑。有皮膚科醫師表示,避免曬傷的方法,主要是避免在太陽下曝曬超過半小時,也盡量不要坐在窗邊,外出除了要擦防曬外,穿薄長袖長褲、戴太陽眼鏡、撐傘等物理防曬也很重要。 

但不少民眾都有「防曬要提早30分鐘擦」的觀念,認為防曬產品中的乳化成分,必須30分鐘才會均勻分散在皮膚。然而此觀念其實已經過時,因為現在防曬品技術進步,一塗抹就能產生防曬效果,已不需要提早30分鐘塗抹。

 

至於為何防曬品還分臉部和身體使用?這是因為通常使用在身體的防曬品會比較清爽、好大面積塗抹,而臉部的多加入潤色效果。

 

 

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