(中央社訊息服務20180723 13:30:14)中醫觀點認為身體內的臟腑與經絡，需要「陰、陽、氣、血」等四大要基本元素供應，唯有各司其職盡其本份，才能使五臟六腑功能正常運作，並且維持健康。臺大進修推廣學院邀您透過「中醫臟腑保健系列課程」一步步了解五臟六腑，運用中醫調養陰陽氣血，擁有真正和諧與健康的身體。目前招生中的有【肺臟篇】、【腎臟篇】、【肝臟篇】三個主題，提早報名繳費可享特別優惠，歡迎所有關心健康的人報名參加，相關課程資訊可上【臺大推廣教育網】查詢，或致電02-23620502洽詢。
「中醫臟腑保健課程」【肺臟篇】訂於9月6日週四下午開班。中醫論肺與西醫的呼吸系統及免疫功能關係十分密切；除此之外，又如憂鬱、皮膚癢及水代謝等問題，亦可透過調養中醫觀點的「肺」加以改善，讓免疫調節功能恢復正常。現今空汙毒害日趨嚴重，不易發現的肺腺癌更是蟬聯十大癌症之首，透過正確養肺，配合定期檢查，將能減少毒害及患病的機率！
【腎臟篇】訂於11月1日週四下午開班。中醫的腎涵蓋西醫所說的泌尿與生殖功能外，也管理如骨骼、造血、頭髮、耳朵及部分呼吸等功能。是中醫五臟理論中最大的系統，也是抗衰老的主要臟器；所謂先天之精，不老泉源，就是蘊藏在腎臟裡。國人平均壽命不斷提高，樂齡抗老是未來養生保健主流；好好珍愛保養中醫所說的腎，教您遠離洗腎，減緩退化，常保青春！
為了照顧繁忙的上班族群，【肝臟篇】則訂於11月4日週日上午開班。中醫論肝掌管解毒、肌腱、指甲、眼睛、女性生理及情緒中樞等器官或系統功能，可以透過中醫觀點的「肝」來保養；另外如視力減退、眼睛充血、乾眼症、飛蚊症、青光眼等用眼過度的文明病，若經由滋肝陰、補肝血，亦可緩解改善！本課程將教導學員正確養肝排毒，避免肝病三部曲的發生！
上述課程除了邀請有口皆碑的莊雅惠中醫師親自授課外，【肺臟篇】與【腎臟篇】另邀請臺大食品科技研究所沈立言教授，從食療與預防醫學的角度，來認識自我體質與身體的保養。班程規劃設計皆適合一般民眾，無任何中醫藥膳知識背景者亦可報名參加。
鑑於每個人的體質或身體狀況不盡相同，該課程將從認識自我體質的基礎開始，探討應如何量身訂做，適合自己體質的藥膳食補，有效調養您的五臟六腑。課堂中同時搭配課程主題進行實作活動，由中醫師教導學員如何運用常見的養生藥材，自製簡易養生茶飲或藥膳包，讓您從日常生活中實踐中醫調理與保養！歡迎各界關心自己與家人健康的朋友踴躍報名！
訊息來源：臺灣大學進修推廣學院