健身氣功訓練營18日登場 作伙「打氣」變健康

健身氣功訓練營18日登場 作伙「打氣」變健康

(中央社訊息服務20180719 15:39:11)大家一起來健身！由明道大學、中華健身氣功總會主辦的「2018健身氣功暑期教學訓練營」，於7月18日至24日在居仁堂登場。此次訓練營特別邀請中國3位大師級教練來台，藉此向附近社區推廣健身氣功的好處、增進民眾健康，已達敦親睦鄰之目的，希望健身氣功在台灣成為普及化的運動。

明道大學自105學年度下學期開始，把體育課前15分鐘的暖身運動改為健身氣功操，讓更多人了解氣功養生的好處，也逐漸變成學校特色之一。休保系葉為谷老師為本校第一位氣功教練，在校內推廣健身氣功不遺餘力。

中華健身氣功總會副理事長吳國暉表示，世界上有50多國正在發展健身氣功，在台灣這項運動卻鮮為人知。去年他於明道大學休保系攻讀碩士時，在校內協助推廣，期望透過向下紮根的方式，培育更多優秀的年輕人才。

張德明老師多年來致力在歐洲、東南亞推展健身氣功，成效頗豐。他也談到，健身氣功早在先秦時代就有，是一個非常古老的運動，於中國境內已發展的相當成熟，在大學裡還有專門的科系。牛愛軍老師接觸氣功20餘年，曾多次受邀到美國、日本、法國、新加坡等地教學。

這次訓練營邀請到牛愛軍、張德明、李偉3位大師來台，教授易筋經、馬王堆導引術、八段錦、五禽戲等。報名參加訓練營的人，從20幾歲的年輕人，到年過70的長者都有。

訊息來源：明道學校財團法人明道大學

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