法鼓山辦禪修營　邀青年翻轉煩惱

記者莊漢昌／台南報導

法鼓山夏季青年卓越禪修營，將於8/3~8/ 9辦理7天6夜的精采課程，營隊規劃有備受期待的聖嚴法師開示錄像、禪修心法傳授、心潮講堂， 並邀請心輔名師以工作坊提昇學員心靈、人際交流， 帶領探索生命無限潛力，提昇面對生活的勇氣毅力。

法鼓山邀請18~35歲青年，報名8月的禪修營，共同靜心打坐、心靈交流， 學習用佛法智慧認識自己，練習以「四它」化解種種不安， 翻轉煩惱為菩提，找回平靜的心靈。報名網址：http://ddyp. ddm.org.tw/，洽詢(02)8978-2081分機 3010。

「以前總是追逐身外之物，卻忽略已經擁有的，許多人認為這7天應該用來賺錢或者出去玩，但誰能保證你在身處絕境的時候， 依舊能保持冷靜沉穩的平常心？」22歲的張宥程去年參與卓越禪修營，分享營隊課程讓人逐步卸下沉重的偽裝， 開始真正學著了解自己。 他並建議青年同儕「不如趁著你賺不多、心未定的時候， 學會安定身心。」

「如果端著的油缽是自己的生命，我們手中映照著自己的水， 又何嘗不是一樣？」馮淑儀從托水缽的體驗中， 看見自己的一片天地，她憶及聖嚴法師在錄像中所開示：「 要把生命留在現在，不管妄念，回到方法，放鬆身心，放下身心。」 引導她體認人生在世，其實首先面對的就是自己， 每一刻學習與自己相處。