文山運動中心107年7~9月份精彩公益講座快訊

文山運動中心107年7~9月份精彩公益講座快訊

(中央社訊息服務20180611 11:15:49)臺北市文山運動中心107年第三季公益活動及講座公開！文山運動中心邀請了萬芳醫院的營養師及物理治療師、辦理3次健康課程及免費課程場次如下：

7月11日(三) 早上10點30分~11點30分「動齡銀髮族~身心幸福養生術」

活動分為兩個部分進行

1.跟著老師一起動一動:椅子上做運動。

2.簡單的放鬆口訣讓你氣血循環，達到健康防老的效果。

8月10(五) 早上10點30分~11點30分「慢性病殺手-認識代謝症候群」

代謝症候群目前仍只是一群容易導致心血管疾病的危險因子的總稱。認識生活中的可怕殺手。

9月13日(四)晚上18點30分~19點30分「夏日常見熱傷害(熱疾病)」

夏天氣候潮濕悶熱，發生熱傷害的機會大增，不少人真的「熱」出一些疾病或問題，或可稱為「熱病症候群」。

※各項講座詳細內容及報名方式可至以下方式洽詢：

1.本中心官網(https://wssc.cyc.org.tw/)

2.粉絲團(https://www.facebook.com/wssc.tw/)查詢。

3.來電：02-2230-8268轉235-237。

訊息來源：社團法人中國青年救國團

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