中華郵局不老運動銀髮踏青樂悠郵快樂完成

【大成報記者高金次／新北報導】
中華郵政公司板橋郵局為響應「中華郵局不老運動銀髮踏青」活動，於8日上午假新店區碧潭橋東側河畔舉行，吸引一百多位銀髮族阿公阿婆結伴參加。板橋郵局各科室主管人員都出席參加，讓銀髮踏青活動圓滿完成。

板橋郵局局長黃惠珍指出，為鼓勵銀髮保戶走出戶外，拓展人際關係並培養運動習慣，促進身心健康，於6月8日「中華郵政不老運動銀髮踏青樂悠郵」活動，活動參加對象為板橋郵局所轄各支局年滿65歲以上之郵政壽險要保人或被保險人及其陪伴同行者。當天於活動現場新店碧潭風景區農夫市集推廣攤位處入口設置報到處，供參加保戶辦理報到領取識別證、礦泉水、帽子等物品。

這次，活動內容先進行活力暖身運動操，帶領長者們一起舒展筋骨，展現青春活力常春不老。由長官、工作人員及護理人員伴隨長者沿著水岸漫步小碧潭親情河濱公園，沿途多種植物、鳥類及昆蟲伴行，親近大自然，享受日光浴，欣賞沿路湖光山色美景，水岸步道邊綠意盎然的青草植披，進行一場「自然、健康、環保、心靈」健行踏青，途中設立補給休息站提供飲水，並於折返點提供蓋章戳換領贈品，於健走行程終點(同報到處)，收繳活動識別證換取活動紀念品、西點餐點一份等。

板橋郵局表示，推動優質的長青生活品質與環境，提供高齡長者休閒的好去處，共享樂齡生活，板橋郵局也感謝有您的參與。

圖片說明：板橋郵局關懷臺灣社會系列活動，中華郵局不老運動銀髮踏青樂悠郵參與者全體合影（圖上）以及銀髮踏青活動先來一段「海草舞」熱身運動（圖中以及圖下）。（記者高金次／攝）