雲淡風輕好療心 雲科大「療心園」是紓壓的好所在

雲淡風輕好療心 雲科大「療心園」是紓壓的好所在

(中央社訊息服務20180410 16:33:06)雲科大自103學年度起，不僅連續四年榮獲教育部生命教育特色學校，104學年度更獲邀參加教育部4月15至17日，於台北華山文創園區辦理偏鄉教育、教育創新「DREAM Hi-未來教育概念展」實體展演活動，該校諮商輔導中心展出「開心樂活．扭轉人生」生命教育主題系列活動。除了輔導中心積極舉辦生命教育相關活動，通識中心也將生命教育列為課程，透過課程分享同學學習熱愛生命、友愛同學、守護校園，以及尊重自然之生命教育精神。

106學年度，雲科大獲得教育部生命教育特色校園文化計畫補助建置療心園，希望透過一處療癒性環境，提供雲科大師生及社區民眾獲得紓壓及活化心靈之效果。療心園計有「話心區」、「賞空區」、「傳情祝福區」、「跟失落說再見區」、「跟自己說謝謝區」、「開心銀行區」、「百香傳情區」，藉由這七個區域，建立人與自然融合和諧的關係、獲得人與他人之間互有歸屬感、達成人與自己的自我接納與自我肯定。值得一提的是「療心園」結合過去四年該校頗受好評之生命教育活動，如「跟失落說再見」、「跟自己說謝謝」、「開心銀行」等活動，透過掃描QR Code的方式，提供更多同學參與活動，並由這些活動，學習與個人生活中的失落道別，也建立謝謝自己努力克服逆境的生命態度，並借用銀行的存款概念，典藏生活中的開心事件。

「療心園」位於雲科大的雲夢湖畔，於4月10日開幕並同時啟用，將開放給雲科大全校教職員工生及社區民眾使用，在面對生活中各種壓力和煩惱時，療心園會是消除負面情緒，啟動正向思考的好所在。

訊息來源：國立雲林科技大學

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