(中央社訊息服務20180316 10:03:31)中醫觀點認為身體內的臟腑與經絡，需要「陰、陽、氣、血」等四大要基本元素供應，唯有各司其職盡其本份，才能使五臟六腑功能正常運作，並且維持健康。臺大進修推廣學院邀您透過「中醫臟腑保健系列課程」【肝臟篇】、【心臟篇】一步步了解五臟六腑，運用中醫調養陰陽氣血，擁有真正和諧與健康的身體。該二門課程目前同步招生中，將帶領學員從中醫調養的角度來保養「心」與「肝」的健康。提前報名繳費並可享特別優惠，歡迎所有關心健康的人報名參加，相關課程資訊可上【臺大推廣教育網】查詢，或致電02-23620502洽詢。
「中醫臟腑保健課程」【肝臟篇】擬訂於5月3日週四下午開班，師資除了有口皆碑的名醫莊雅惠中醫師，更邀請到臺大醫院內科部凃佳宏主治醫師聯袂授課。「中醫臟腑保健課程」【心臟篇】平日班目前授課中，為了照顧繁忙的上班族群，特別另加開【心臟篇】假日班程，訂於6月3日週日開班，除了方便上班族報名參加，也歡迎之前平日班向隅者報名上課。無任何中醫藥膳知識背景者都可以報名參加這二門課程。
透過西醫檢查，肝臟狀況不佳，明顯表示已患有相關肝臟疾病；但結果並無異常時，也不代表藏血與通氣皆順暢；故患病者常感覺到氣血不順卻檢查不出原因。中醫論及「肝」係掌管解毒、女性生理、眼睛器官和情緒中樞等系統等問題。透過「中醫養肝」，經由滋肝陰、補肝血，可改善用眼過度的相關文明病，減緩眼疾的發生。「中醫臟腑保健課程」【肝臟篇】將教導學員正確養肝排毒，避免肝病三部曲，讓您擁有彩色的人生！
中醫觀點論「心」，則是掌管全身血液循環及大腦精神活動，類屬於自律神經失調的疾病，其他如過動、焦慮、失智等病症，亦可透過「中醫養心」來改善，用中醫調養寧心安神、滋補心血，可改善精神狀態，降低亢奮程度以及減緩腦力的退化！在競爭激烈的世代，好好愛護你的心，不僅提升自我的競爭力，也能減緩心血管疾病的罹患率！
鑑於每個人的體質或身體狀況都不盡相同，上該課程會從認識自我體質的基礎開始，探討應如何量身訂做，適合自己體質的藥膳食補，有效調養您的五臟六腑。課堂中同時搭配當週主題進行實作活動，由中醫師教導學員如何運用常見的養生藥材，自製簡易養生茶飲或藥膳包，讓您從日常生活中實踐中醫調理和保養！歡迎各界關心自己與家人健康的朋友踴躍報名參加！
訊息來源：臺灣大學進修推廣學院