跟著音樂節拍舞動身體，將舞蹈和健身結合在一起，讓運動一點都不無聊，近年熱門的舞蹈運動，除了韓國MV舞蹈，還有充滿活力的ZUMBA，結合森巴、恰恰、騷莎、佛朗明哥等，多元舞蹈風格，即使沒有舞蹈基礎，也能跟著節拍自然擺動身體，享受舞動快感。
ZUMBA® FITNESS
ZES台灣區講師 J-Lin
基本上完全沒有難度，以音樂出發，最主要設計給所有人都可以參加，其實有點像PARTY的形式，所以不管你是男生、女生，性別年齡高低都可以參加。
除了活力ZUMBA，好萊塢明星專屬教練，JJ Dancer研發的Moves運動，將舞蹈動作排列組合，風格像街舞般活潑奔放，又像Salsa或芭蕾，其中包含她的招牌電臀動作，讓人隨著音樂擺動，把健身變成有趣派對。
Space Cycle統領旗艦店 Janet老師
溶入了快樂的氣氛，讓你在跳舞當中達到訓練的效果，讓你雕塑身材提升心肺。
一點都不難，沒有舞蹈基礎的人，只要你喜歡運動喜歡音樂，就可以一起來跟著我們動一動！
更多熱門話題：https://goo.gl/BhbGGn