宜蘭縣推動環縣健走　拉高運動盛行率

記者陳木隆／宜蘭報導

宜蘭縣政府衛生局透過「環縣健走」活動的密集舉辦，已見成果，縣民運動盛行率逐年上升，7年期間的上升率已超過兩成。代理縣長陳金德10日到宜蘭市河濱公園參加「大手小手河畔走～健康旺福擁你我」健走活動時表示，健走真的是最好的運動，呼籲縣民鄉親多多到戶外健走散心，健康呷百二。

宜蘭縣衛生局指出，「健走」是被世界衛生組織稱為最完美的運動，不但沒有年齡限制，還能隨時隨地進行，如能持之以恆，讓身心舒展，對身體健康有莫大的幫助。在農曆春節前夕的周休假日，到宜蘭市河濱公園進行環縣健走第2站的活動，吸引不少鄉親到場參加。陳金德代理縣長親自發送健走Q版紅包袋，共同迎接新年、邁向健康。

又指出，該局自100年開始推展「環縣」健走活動，7年來參與人數達75,000人次，全縣運動盛行率由99年58.7％，上升至105年的78.8％，上升率達20.1％。健走活動可以增加身體活動機會，更能增加家庭的凝聚力，請大家善用在地現有環境，把走路融入日常生活，養成動態生活習慣。

陳金德則表示，運動可以讓人覺得快樂，讓大家健康呷百二，健走是最好、最合適的運動，他和大家相約下個月南澳健走見，邀請縣民鄉親繼續參加、逗陣來健康。