bnt新聞訊 無論在哪個場合，幹練又自信的樣子都是讓對方產生好感的重要原因之一。 自信感可以說在平時生活中建立人際關係時起到了重要的作用。

如果想要在生活以及職場中給人留下自信滿滿的形象，那麼我們應該注意以下這些問題，對你的個人形象提升會有很大説明。

>>良好的姿態

為了展現出很自信的一面，我們需要時刻注意自己姿勢和狀態，即姿態。 一個好的姿態可以改掉一些壞習慣，身體狀況也會變好，同時也能讓人看起來更精神幹練，比如時刻保持筆直的身板讓人一眼看去就很有自信。

如果平時不注意自己的姿態，肩膀僵硬脊椎酸疼的時候，可以定時做一下拉伸運動來調整自己的身體。 抽空就把肩膀聳起來再慢慢放鬆下來，這樣的動作緩解肩部肌肉緊張的同時也能對調整姿勢有很大説明。

>>彌補缺點

如果想要讓自己的個人形象更加完美，我們可以盡可能的去彌補我們外表的一些缺點。 有些人知道自己外表的一些缺陷，但並不在意也不會想辦法去改善它。 其實只要一定程度的注意管理自己，就能讓自己的外表看起來比想像中更出色，甚至能找到屬於自己的風格。

比如我們的皮膚和身形有缺點時，我們會用化妝或者衣服去彌補。 人們常說髮型改變形象，可想而知髮型對一個人的外表是多麼重要，但是髮型上如果有了缺陷，其實是最難去彌補的。 對於在頭髮上存在缺陷的人來說，定會是一件很苦惱的事情。

>>用植發來找回自信


如果你的頭髮稀疏，發量不多，髮髻線太高，甚至嚴重脫髮，不妨慎重地考慮一下毛髮移植這種方法。

最近ARTAS植發機器人的出現讓植發成為了一種更簡單方便的事情。 ARTAS機器人可以自動篩選出我們頭皮上健康的毛囊，並通過準確的提取方法進行精密的毛髮移植，從而引起了很多人的關注。 這種機器可以對頭髮的角度、方向等資訊進行全方位地分析，無需切開頭皮，準確並快速的進行植發，大大縮短了植發時間，植發後也能儘快恢復日常生活。

對此，奧拉克皮膚整形醫院李京求院長表示：「這種非切開式的植發技術，可以最大限度的減少對毛囊的傷害，很大程度上提高了毛囊周圍的細胞組織的存活率。 」 李惠貞 乃若舟/文 奧拉克皮膚整形醫院（oracleclinic.com），bnt新聞DB/圖