忠順里結合大學開運動課程 長者開心運動

中嘉新聞/
8 年前

忠順里的銀髮族跟著老師,專心的做著日本踏步方塊運動,這是忠順里結合國立臺北護理健康大學-運動保健系開辦的運動課程,在老師的叮嚀與指導下,長輩們踏著方塊,配合手的動作,可以訓練記憶力與平衡感。

 

透過持續運動,長輩們都感到體力精神變好了,上課的老師也呼籲長者多出來活動筋骨,也可多參加社區開辦的運動課程,對身體有很大的幫助。忠順里里長曾寧旖說,每週一三五早上運動完之後,接著就是共餐時間,讓長輩可以一起吃飯,互相交流,開辦共餐送餐已經持續三年了,感謝所有志工的協助,一起來照顧長輩。未來,里長也規劃結合里內老人安養中心的中央廚房,增加共餐菜色的多元選擇。高齡化社會來臨,忠順里用心照顧長者,期待讓里內長者都能安心快樂的生活。

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