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講座/拉力帶運動班

優活健康資訊網/優活健康網新聞部 2017.10.20 11:00

(優活健康網新聞部/綜合整理)研究發現,癌友規律運動,可降低癌症復發率、提升存活率,因此課程中將教導癌友如何使用拉力帶,找到適合自己的訓練強度,對於程度較弱的癌友,只要運用坐姿、平躺等方式,也可達到伸展與肌力訓練的效果。

本次講座將由康和敏教練主講,藉由彈力帶使用訓練癌友的肌力,減少重心不穩或跌倒發生,課程報名可電洽亞東醫院癌症資源中心 (02)89667000轉分機1709。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!

名稱:拉力帶運動班
時間:2017/10/25(三)9:30-11:30
地點:亞東醫院南棟14樓第一教室(新北市板橋區南雅南路二段21號)
洽詢:02-8966-7000轉1709

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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