超級萌!銀髮毛孩暖身操 阿嬤養的,也可以苗條又健康
滔新聞/
8 年前
左交叉,右交叉,左交叉,右交叉
太古錐了,太古錐了!哈樂的最大才藝不是賣萌而已,是陪著阿嬤一起做暖身運動。
第一招 轉身
側右邊,等,前面;
側左邊,等,前面。
第二招 跨步鑽
鑽~鑽~鑽~
第三招 扭屁股
扭~扭~扭,扭屁股
扭~扭~扭,扭屁股
毛小孩跟阿嬤一起做運動,不但增加彼此感情,也對身體健康有幫助!
哈樂飼主表示,跟著狗狗一起動,自己也不會覺得很累,像我在家裡做彎腰,有時候會覺得很悶,看著牠做,自己也會越做越好。
誰說阿嬤養的狗一定胖嘟嘟!趕快一起來練習,銀髮毛孩暖身操,一起運動好健康!
更多寵愛毛孩:https://goo.gl/hebURa
相關新聞
FS被讚21世紀"無印良品" MV請天王編舞老師操刀
滔新聞
8 年前
好大膽!街區藝術大玩情慾議題
滔新聞
8 年前
巷子內的私房麵 20多種辣醬變化口味 平價美食天天吃得起
中嘉新聞
8 年前
郭書瑤代言公益 擴大偏鄉長者送餐服務
中嘉新聞
8 年前
北市長者10/1 免費接種肺炎鏈球菌疫苗
中嘉新聞
8 年前
百善孝為先 為父母洗腳表達感恩
中嘉新聞
8 年前
強化社會安全網 桃園演練精神病患緊急護送
台灣好新聞
8 年前
苗栗慶祝孔子誕辰2567週年 彰顯「尊師重道」的重要性
台灣好新聞
8 年前
居家自我照顧九大招 惱人水腫麥擱來
健康醫療網
8 年前
西港香寶(舟參)起斧 循古禮五主會到齊
台灣好新聞
8 年前