雲林榮家社區關懷據點戶外健行活動

【大成報記者張立明／雲林縣報導】

雲林縣榮譽國民之家 ，規劃辦理九次的「遐齡健康促進團體」，邀請家內和社區健康的長輩共同參與，透過團體動力促進社會參與和情感交流，促使長輩們學習自我健康管理，快樂的享受老年生活。

雲林榮家主任黃昆宗表示，該家為發揮在地社會支持功能，服務斗六社區的長輩，成立社區關懷據點以來，除運用員工和役男走入社區推行電話問安、關懷訪視及中午送餐外，進一步加強健康老人的初級保健和預防，減緩老化的失能人口數。

雲林榮家透透團體課程，積極邀請鄰近的社區長輩報名，課程帶領人由輔導組輔導員、保健組護士和營養師擔任，運用家內專業人員，提供多元服務，課程內容包括介紹身體老化的正常現象，幾種老年人常見的疾病和營養攝取方式，讓成員能夠接納老化，樂觀面對疾病。活著就是要動，還教導五行健康操，十巧手等簡易保養的運動，鼓勵成員每天動一動，健康活到老。

該團體成員約15位，長輩們每周二下午固定到榮家復健中心參與活動，社區長輩們風雨無阻的準時參加，與年齡相近的朋友一起，分享彼此的生活和健康狀態，給予情感支持。

其中第八場團體活動已於8月25日規劃戶外健行，帶領長輩們至縣內口湖鄉「臺灣鯛生態創意園區」和「北港朝天宮」參觀，很久沒有出遊的社區榮眷彭媽媽於回程的車上一直感謝雲林榮家的安排，讓她可以出來走一走，舒解長期以來照顧行動不便的先生，所承受的身心壓力。