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八仙里銀髮關懷據點 長者共餐樂逍遙

台灣好新聞/記者尤翔霆/台北報導 2017.07.12 16:56

記者尤翔霆/台北報導

台北市政府推銀髮共餐政策,希望在兩年內達到「一里一據點」目標,目前已有不少社區開始成立共餐據點,像是北投區八仙里,課程會先安排健康講座和簡單體操,讓長輩們不只出門吃飯,還能學習新知識、活動筋骨。


在專業講師的指導下,學員們認真學習健康知識,並透過特殊的猜拳遊戲,刺激手腦協調。這是北投區八仙里的銀髮關懷據點,開辦第二週,長輩們報名相當踴躍。


除了健康講座外,還會安排運動課程,透過四肢伸展強化肌耐力,15分鐘中強度的運動結束後,剛好可以開始吃午餐,一邊補足熱量,一邊和鄰居們話家常。


用餐完畢,還能留下來唱卡拉OK,大夥互相切磋盡情飆歌,展現青春活力。八仙里長黃永清表示,由於場地限制,目前只打算開兩班,但還是希望鼓勵長輩們都來參加,一起活到老、學到老。

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