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壓力下總是表現失常?你的工作記憶也許較出色!

華人健康網/文字提供/ELSEVIER全球醫藥新知 2017.04.26 00:00

面對一項測驗、會議或準備一場演講,其他人也許看起來都很輕鬆、穩如泰山,你卻覺得自己被壓力壓得喘不過氣、緊張得睡不著覺,甚至因此表現失常?先別急著怪自己的心臟太小,因為根據《Journal of Applied Research in Memory and Cognition》刊登美國密西根州立大學(University of Michigan State)及芝加哥大學(University of Chicago)的共同發表,這可能是因為你比自己認為得更有能力。

根據實驗分析結果,部分擁有較強工作記憶(working memory)的人,在感到焦慮時較容易出現壓力下失常(Choking under pressure)的現象。一般而言,具有較強工作記憶的人,工作表現也較出色,並且習慣在腦袋中規劃事情,也擅長在不使用計算機的情況下,以大腦運算出數學結果。此外,這一類的人通常也善於來回處理多項需要大量注意力的任務。

然而作者表示根據實驗結果,部分擁有較強工作記憶的人,卻可能因為較差的注意力控制能力,在巨大的壓力之下出現失常的表現。

研究刊登在《Journal of Applied Research in Memory and Cognition》第5卷第4期 第470-477頁

文章連結 http://www.top1health.com/Article/248/51874

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