財團法人「張老師」基金會台北分事務所辦理的「城男舊事心驛站」特別針對新手爸爸做了調查。調查結果發現，本次填答者的年齡方面皆為31-40歲。在詢問「你(還)是新手爸爸嗎？」的題目上，回答「第一個寶寶尚未進入學齡前」約佔四成、「第一個寶寶即將出生」約佔三成、「第二個寶寶即將出生，卻對擔任『爸爸』的角色仍然陌生。」約佔兩成；進一步分析可發現，新手爸爸的壓力大多來自「工作與家庭時間分配」占了六成，其次回答「家中經濟問題」者占了兩成；而讓填答者自述壓力源時，新手爸爸們一面倒向「想多陪孩子一點，但要努力賺錢才能養家」。
普遍看來新手爸爸們有感於在家庭與工作間難以妥善分配時間，甚至陷入兩難的焦慮。對此，城男舊事心驛站特別提出三步驟：
第一步、做計畫：事先規劃好每週或每月計畫。像是財務如何分配、工作時間怎麼安排、哪些時間陪小孩，哪些時間屬於自己，哪些時間只專屬於夫妻的甜蜜時光。
第二步、取經驗：參考他人經驗，試著瞭解其他新手爸爸如何度過這段時間，透過聆聽分享或參與講座，讓自己更有自信能成為一位夠格的爸爸。
第三步、找支援：每個人都有疲憊的時刻，即便規劃好了，但真的不行時要和對方說出口，給自己一段休息的時間。除了體諒伴侶，也要給自己喘息的機會，讓伴侶或旁人成為你的支持。
關於在取得他人經驗方面，城男舊事心驛站貼心地為爸爸們準備一堂：「新手爸爸的育兒經驗分享」的親職講座，由黃柏嘉諮商心理師主講。柏嘉老師致力推廣「阿德勒學派」的親職教養技巧，同時也是一個全職的家庭主夫；他將分享自己的經驗，提供有疑惑的男性朋友在準備成為一位父親與面對婚姻關係、經濟壓力的焦慮與不安上一個參考。
講座時間：106年4月29日(六)pm2-4
講座地點：城男舊事心驛站(台北市松山區敦化北路199巷5號3樓)
報名網址：https://goo.gl/8RmJ9k
倘若男性朋友在親子或家庭中的相處或溝通仍感到困擾，想要找人聊聊，「城男舊事心驛站」是男性朋友的一個新選擇。
【城男舊事心驛站】
電話：02-27151970；mail：[email protected]
地址：台北市松山區敦化北路199巷5號3樓(入口處位於民生東路四段56巷內)
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財團法人「張老師」基金會台北分事務所／城男舊事心驛站
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訊息來源：中國青年救國團