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『炫腹時代』來臨,救國團讓您跟上潮流

中央社/ 2017.04.17 00:00
(中央社訊息服務20170417 16:51:31)是否一直夢想著美妙身軀,卻沒有實際的行動計劃?讓我們來助您一臂之力。高雄學苑5.6月推出「核心基礎運動」以及「徒手重量訓練」課程,讓您透過課程計畫,一步一步達成夢想,讓您在這個夏天,跟上『炫腹』潮流。

「核心基礎運動」課程讓您重新了解身體核心,循序漸進鍛鍊身體肌肉,打造強而有力的身體;「徒手重量訓練」課程利用簡單自然的訓練方法,利用自身體重負荷達到鍛鍊效果。課程結合不同訓練方式,讓您用最短的時間,達到最好的效果,救國團高雄學苑健康運動學院,邀您一起加入。

高雄市救國團高雄學苑終身學習中心

地址:高雄市前金區中正四路189號(橘線舊市議會站2號出口)

電話:07-2013141

高雄學苑粉絲團: https://www.facebook.com/khmtcyc

高雄市團委會: http://khmtc.cyc.org.tw/

救國團終身學習中心網站:http://www.cyccea.org.tw/

訊息來源:中國青年救國團

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