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拯救肉鬆女!日本逆齡女王靠這幾招完勝

華人健康網/記者黃曼瑩/台北報導 2017.04.13 00:00

女生最怕歲月催人老,臉上皮膚鬆弛,被別人說是「肉鬆女」,所以,需要皮膚補充必備營養素,才不會出現「土石流」呈現初老現象。女性都知道要讓肌膚Q彈有活力,需要適度補充包括玻尿酸、膠原蛋白、維生素、礦物質等基質,目前在日本更掀起一股號稱擁有W力量的「蛋白聚醣」風潮,同步補充加持,發揮保水有彈力的優點。

肌膚深處的真皮層,組成主要的成分即為膠原蛋白、蛋白聚醣及玻尿酸等基質。

肌膚真皮層成分:膠原蛋白、蛋白聚醣、玻尿酸

肌膚深處的真皮層,組成主要的成分即為膠原蛋白、蛋白聚醣及玻尿酸等基質。而這些成分拿床來比喻,就像彈簧及床墊的角色。長年使用的床,彈簧及床墊比較沉,彈性逐漸損耗。肌膚也是一樣,膠原蛋白(=彈簧),蛋白聚醣等基質(=床墊)也逐漸劣化減少,甚至失去彈性。

日本醫學博士阿部馨表示,蛋白聚醣被稱為「美容成分的大本命」,也是因為這兩個力量,同時加強彈簧與床墊兩方,達到W力量拉提的效果。蛋白聚醣為醣蛋白的一種,跟膠原蛋白及玻尿酸一樣,原本就存在於生物體內。但是也會隨著老化而逐漸流失,因此呵護肌膚,必需適度補充。

蛋白聚醣從何處可取得?原來在日本人經常食用的一種在青森縣、岩手縣的鄉土料理,即醋漬鮭魚鼻軟骨中將蛋白聚醣溶出,再以萃取技術即可獲得。

日本逆齡女王美顏秘訣:剪刀石頭布按摩操+保養

日本有「逆齡女王」之稱的的人氣美容專家田中愛,現年已經37歲,還是孩子的媽,她特別來台分享自己肌膚保養的秘訣,除了每天徹底清潔臉部,並且都要做臉部「剪刀石頭布按摩操」之外,睡覺前也會適度補充這種風行日本已經風行多年的新的美容成份。

日本醫學博士阿部馨(中)表示,蛋白聚醣被稱為「美容成分的大本命」。

田中愛示範「剪刀、石頭、布按摩操」的動作要訣如下:

1.剪刀:利用食指和中指比剪刀手勢,從在下巴開始往耳朵方向提拉按摩。

1.剪刀:利用食指和中指比剪刀手勢,從在下巴開始往耳朵方向提拉按摩。

2.石頭:手握拳比成石頭手勢,主要按摩法令紋附近臉頰。

2.石頭:手握拳比成石頭手勢,主要按摩法令紋附近臉頰。

3.布:手比成布的手勢,以後三指的指腹從眼睛附近沿著眼尾按摩。

3.布:手比成布的手勢,以後三指的指腹從眼睛附近沿著眼尾按摩。

國內美容專家柳燕則表示,想讓肌膚維持水嫩Q彈,內調外養的保養觀念愈來愈受重視。蛋白聚醣像一張網,能抓住肌膚的膠原蛋白與水分,能讓肌膚變水嫩緊緻更有感。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/242/51849

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