現代人愛美,隱形眼鏡、眼妝、甚至假睫毛都是每日不可或缺,若疏於清潔,極容易導致結膜炎反覆發作!新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師表示,結膜炎的典型症狀即為紅、腫、癢,或是出現灼熱感與分泌物,除了眼妝、隱形眼鏡清潔不當外,外在的空污、霾害、花粉、細菌等也是誘發結膜炎的常見原因,呼籲民眾應留意眼部清潔,以保護自己的眼睛健康。
1. 外在環境狀況不良:
過敏體質者很容易受到外界環境、季節變化的影響,而產生過敏性結膜炎的反應。舉例來說,除了空氣汙染與霾害外,塵蟎、黴菌、灰塵、花粉、細菌等,都可能誘發過敏性結膜炎。
2. 隱形眼鏡使用不當:
不少小資族將日拋隱形眼鏡當成周拋使用,甚至連清潔、保養液過期了都還在用。陳瑩山主任提醒,民眾必須嚴格遵守各種產品的使用期限,否則「哪天感染、發炎了,省下來的錢反倒花在醫療上。」
3. 眼睛保護不足:
近年來受細懸浮微粒PM2.5增加的影響,導致台灣的空氣品質越來越差,加上冬季容易產生霧霾,這些因素都造成眼睛不適者明顯增加,而出現眼睛乾澀、發紅、疲勞、慢性結膜炎等問題。陳瑩山主任提醒,於戶外活動時最好戴上包覆式眼鏡,除了防光,也能預防髒空氣造成眼睛病灶。
4. 眼部清潔不全:
有妝容需求的女性,一定要徹底做好日常卸妝動作,千萬避免先睡覺再卸妝的錯誤觀念!尤其眼妝常會使用到的睫毛膏和眼線,必須卸除乾淨,否則其中的碳顆粒成份,容易對角膜造成摩擦,形成發炎、眼結石等。
此外,對於時常反覆發作、或是症狀較嚴重的患者,陳瑩山主任建議可隨時準備人工淚液或眼藥水,幫助雙眼暫時緩解不適,但民眾須謹記,應在醫師指示下使用眼藥水,若長期密集使用,則可能有造成眼壓升高、白內障等風險和疑慮。另外,當過敏性結膜炎症狀發作時,患者絕對要避免揉眼睛,由於大力的揉眼睛容易造成角膜破皮、受傷,甚至導致症狀加重,造成更難處理的情形。
結膜炎相關問題,建議諮詢「眼科」
圖文創作:健談
專家諮詢:新竹國泰綜合醫院眼科主任 陳瑩山醫師
延伸閱讀:
【什麼是結膜炎?】 http://www.havemary.com/article.php?id=3023
【空汙對眼睛的影響】 http://www.havemary.com/article.php?id=3869
【改善慢性結膜炎的方法】 http://www.havemary.com/article.php?id=4146
【急性與慢性結膜炎的差別】 http://www.havemary.com/article.php?id=4153
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