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年逾4千人死於腎臟病 5成過胖

健康醫療網/記者郭庚儒報導 2017.03.03 00:00
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)

腎臟病是國人第9大死因,年逾4千人死亡!根據國健署資料統計,40歲以上慢性腎臟病肥胖比率高達5成。專家強調,肥胖會增加腎臟病風險,更會加速惡化腎臟病,建議每周至少運動5天、均衡飲食少油多纖,才能遠離肥胖、腎臟病的危害。

腎臟病國人死因第9位

根據衛福部資料顯示,104年十大死因中腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9位,每年有4700人以上死於腎臟相關疾病,國內20歲以上成人每10位就有1位患有慢性腎臟疾病。

腎臟病人 5成6過重

國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗表示,根據國民健康訪問調查顯示,40歲以上慢性腎臟病人,BMI過重及肥胖比率高達56.3%,而有肥胖問題的腎臟病人達52.3%;進一步分析發現,過去1個月沒有運動者為43%。

3守則 遠離肥胖、腎臟病

賈淑麗組長強調,肥胖會增加慢性腎臟病發生率,在罹患腎臟病後,肥胖更會加速腎臟病惡化。她建議民眾,養成規律運動、健康飲食、體重控制3守則,每周運動5天、每次達30分鐘,均衡飲食、少油少鹽多纖維,BMI值控制在25以下,落實健康生活遠離肥胖及慢性腎臟病的威脅。

資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=31617

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