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按摩步驟有一套指油壓按摩正當道--樂活氧身足體推廣指油壓避免花錢當冤大頭

大成報/ 2017.02.10 00:00
(新北訊)現代人壓力大、工作繁忙、生活緊張,想消除疲勞時,多半會尋求坊間所盛行的按摩來舒緩精神壓力。然而很多人只知道按摩、按摩,究竟是按什麼?然而,大多數的人不知如何選擇適合自己的按摩方式,往往花了錢當冤大頭而不自知。

按摩手法走其道指壓、油壓不分家

推廣「指油壓按摩」不遺餘力的樂活氧身足體槪念館的程館長指出:「現在『指油壓按摩』正當道,有別於過去單純只選做油壓或指壓,現在更多人會選擇「指油壓按摩」讓效果事半功倍。由於許多人因為壓力大或是缺少運動,常常經絡都非常僵硬,如果直接單純使用指壓的方式,常會覺得疼痛不舒服;然而單純油壓,又可能遇到師傅手法、技巧、力道不足、時間不夠,就只能對於人體淺中層的肌肉做舒緩,並無法釋放身體底層的乳酸,更無法獲得打通經絡的舒暢感,可能花了錢還達不到效果、白做冤大頭。

所以透過將指壓綜合油壓的「指油壓按摩」,是先以指壓將穴道鬆軟了之後,再搭配進行經絡、淋巴的按摩,更能達到深層的效果。油壓推經絡、調節全身達到舒緩,整個完整療程至少需要一個半小時至兩個小時以上才足夠。

精油選擇要天然不同療效聰明選

以精油作為介質的油壓,聰明選擇純天然植物提煉精油很重要,單方的純精油不能直接塗在皮膚上,要跟基底油調配;而同時視當時的身體狀況選擇不同療效的精油,如感冒時選擇增加免疫系統的精油、疲憊時選擇提神醒腦的精油等,而不要一種用到底,樂活氧身足體槪念館便提供了14種不同療效的純天然植物精油;透過芳香療法,皮膚與嗅覺吸收了植物香氣後,人體的反應會從自律神經、血液循環、肌肉組織、賀爾蒙分泌、消化作用等,都可得到全面性的均衡調理,使人體的生理系統維持平衡。

為了讓更多人能體驗到「指油壓按摩」的魅力與效果,及因應按摩是需要長時間的維持,所以樂活氧身足體槪念館特別推出「樂活氧身一整年」周年慶活動,即日起凡平日(週一至週五)至館內,全時段指油壓按摩療程一小時$850。直接線上預約--官網line 帳號:@rpy0167e更多詳情請粉絲團:https://goo.gl/WqjuyU 02-82571199新北市板橋區雙十路三段10巷1號1樓。

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