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如何選擇健檢項目|全民愛健康 健檢篇1

健談/ 2017.02.02 00:00

過年快到了,「健康」是否是新年新希望之一呢?雖然「健康檢查」對國人來說一點都不陌生,但是究竟該做那些項目的檢查才能切中要點,發揮最大的效率呢?該如何選擇合適的健檢項目,才不會看到一長串的檢查與費用就倒退三步?聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師表示,建議可朝5大面向規劃健檢項目,別只總是強調檢查項目的多寡而非檢查項目的必要性,對自己才是最好的安排喔!

 

 

健檢不是項目做得越多越好,也未必是越貴就越有效。在這個高度個人化的健檢時代,根據個人的狀況條件量身訂做,在進行健康檢查之前,先和預防醫學機構的醫療人員溝通,才能集中火力,選到最有效率的檢查項目。

 

為避免健檢項目包山包海,浪費醫療資源又傷了自己的荷包,洪育忠醫師建議可朝5大面向來評估個人健檢項目的必要性:

 

1. 個人病史:自己過去曾罹患的疾病(如肝炎帶原、脂肪肝、膽結石、消化道潰瘍等),以及目前有無使用藥物,以評估藥物改善的狀況或影響。

 

2. 生活習慣:是否有抽菸、喝酒、嚼檳榔、熬夜、憋尿、嗜吃燒烤與醃漬物、不運動等狀況。

 

3. 家族病史:是否有家族遺傳性疾病,如高血壓、糖尿病、地中海型貧血、癌症等。

 

4. 檢測追蹤:可檢視過去的檢查報告,針對異常指數加強該系統檢查項目。

 

5. 專業諮詢:目前身體是否有出現異狀或不適,可向健檢中心人員諮詢合適的健檢項目。

 

洪育忠醫師提醒,由於現代人工作高壓與飲食失衡,許多疾病都有年輕化的趨勢,建議民眾從年輕時就應提高個人的健康自覺;若身體出現不適症狀,最好及早就診,或透過定期健康檢查為個人健康把關。

 

若身體尚未感覺不適時,也可透過驗尿、抽血等基礎檢查以初步掌握身體異狀,再評估是否需要飲食調整或調養生息,並進一步針對健康問題進行追蹤與管理。

 

此外,國民健康署亦有針對子宮頸癌、乳癌、大腸癌、口腔癌等提供癌症篩檢補助,建議民眾務必定期檢查,不要放棄自己的權益囉!

 

圖文創作:健談

專家諮詢:聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師

資料來源:聯安醫週刊 http://www.lianan.com.tw/drliananepaper/Article/003-6

 

延伸閱讀:

【從健檢看腎健康】 http://www.havemary.com/article.php?id=3019

 

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