軍醫局籲官兵落實預防保健 確維身心健康
軍聞社/
9 年前
（軍聞社記者陳建興臺北2日電）近日早晚氣溫變化劇烈，正是流行性感冒、呼吸系統疾病、心血管疾病及消化道疾病好發季節，國防部軍醫局提醒官兵從注意保暖、正常作息、防範疾病、暢通空氣等工作要項，落實個人自主 健康管理；另各級主官（管）應鼓勵所屬每日持恆適度運動，增強免疫力，確維個人身心健康。。
軍醫局指出，冬天氣溫寒冷，保健首重起居「注意保暖」，官兵無論值勤或就寢時刻，均應穿著保暖衣物以防風寒，尤其是駐守山巔海濱的營區官兵，更應注重軀幹與手足部位的保暖保健，備齊各項防寒裝備如手套、帽子、 護耳套等，以避免凍傷。
軍醫局表示，冬令期間官兵訓練運動常因熱身不足造成運動傷害，部隊於操課、運動前，幹部應要求官兵落實熱身運動，必要時，亦需延長暖身時間。
軍醫局並要求各單位應加強官兵生活照顧（衣物保暖、熱水浴等措施），並運用各項時機，綿密宣導手部衛生及咳嗽禮節等自主健康管理措施；另幹部應經常垂詢官兵身心狀況，遇疑似流感症狀，立即戴口罩送醫檢診。
相關新聞
輔英科大打造幸福職場 健康照護與紓壓活動守護教職員身心健康
創新聞
4 小時前
二崙、斗六鄉親日健康嘉年華 走出身心健康幸福感
墨新聞
3 天前
輔英科大打造幸福職場 暖心健康照護守護教職員身心
Talknews說新聞
1 天前
關懷交警與義交身心健康 竹市府補助健檢費用計有百名人員受益
勁報
7 天前
輔英科大打造幸福職場 健康促進與紓壓活動守護教職員身心
台灣好報
1 天前
健康照護與紓壓活動守護教職員身心 輔英科大以暖心行動打造幸福職場推健康校園
今傳媒
1 天前
彰化榮家攜手臺中榮總舉辦銀髮族健康講座 傳授肌少症保健之道
互傳媒
9 小時前
違規廣告最高可罰30萬元 桃園環保局籲業者落實合法行銷
大成報
4 天前
百位專家齊聚 光田生活型態醫學研討會 落實深耕健康台灣願景
觀傳媒
1 天前
中港區文化健康站揭牌 曾智勇：落實並提升原住民族的健康與幸福
波新聞
1 小時前
基隆消防局推動健康促進關懷同仁身心
報新聞
7 天前
促進長輩身心健康與人際互動 和平教會據點手作燒賣「心花朶朶開」
台灣好新聞
10 天前
「健康促進、服務有勁」社區關懷活動 打造正念生活 提升里民身心健康
銳傳媒
12 天前
打針快速減重≠更健康！肌肉流失恐加速老化 醫授四招預防
匯流新聞網
4 天前