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孕婦補充魚油 減低寶寶氣喘風險

中央社/ 2016.12.29 00:00
(中央社哥本哈根28日綜合外電報導)孕婦在妊娠最後3個月攝取高劑量魚油,孩子5歲前發展出慢性哮鳴問題或氣喘的機率最低。丹麥這份針對695名孕婦所做的調查,可望找出避免這類問題擴大的辦法。

美聯社報導,每天攝取2.4公克魚油補充劑的媽媽,有17%的孩子在5歲前發展出呼吸道疾病;而在對照組中,每天攝取2.4公克、外觀類似魚油補充劑的橄欖油膠囊的媽媽,孩子5歲前罹病比率達24%,兩組差異約達1/3。

魚油組中的支氣管炎、肺炎等類似感染的病例也較對照組少。

路透社報導,每5名孩童就有1人有氣喘或哮鳴困擾。近幾十年來西方國家的罹病率更是倍數成長。過去的研究已發現,媽媽體內魚油含量低,孩子出生後這類毛病越常見。丹麥這份刊於「新英格蘭醫學期刊」(The New England Journal of Medicine)的大規模研究,首度探討營養補充劑是否能真的降低罹病風險。

吃魚也能獲得相同效果,但研究主筆、哥本哈根大學(University of Copenhagen)的比斯賈德(Hans Bisgaard)透過電郵告訴路透社,「你必須真的很愛吃魚,才能攝取到足夠的量。」

根據美國國家老化研究所(National Institute on Aging),2.4公克魚油「約是美國人自食物中攝取平均量的15到20倍」。

因此,研究結果應用於臨床之前,必須先確保這個劑量不會造成行為、認知或其他長期的不良後果。此外,也必須進行更多研究來判定較低劑量的魚油是否能產生相同效果。

世界衛生組織(WHO)建議每天劑量不應超過3公克,部分是因為過多劑量可以推升出血和低血壓風險,並影響藥效或維他命A、D和E。(譯者:中央社蔡佳敏)

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